你們平時刷牙時刷不刷舌頭啊？

舌頭上布滿了味蕾，能夠感受到食物的酸甜苦辣，另外還有吸吮、舐食、攪拌食物和幫助吞咽等功能，發音不標準也是因為舌頭的原因。如果某日你女朋友提出要跟你分手了，也可能是因為舌頭惹的禍，呵呵！

在中醫診病的「望、聞、問、切中」，「望」是最重要的，而最能表達疾病狀態的就是舌頭。因此，中醫通過觀察一個人的舌頭，即可從中捕捉一些重要的健康信息。為了保證口腔的健康，刷牙是每天必備的工作，但是大多數人卻忽略了「舌頭」。

舌苔上生活著許多細菌，有一些是導致蛀牙、牙周炎等疾病的致病菌。也有大量研究表明舌苔中的相當一些細菌會分解蛋白質，產生有臭味的含硫化合物，也就是令人在社交中異常尷尬的「口臭」。

口臭是會呼吸的痛，含著自己痛苦，噴出去他人痛苦，呼出去再吸回來，更是痛上加痛。口氣與屁，都含有一種相當臭的氣體——硫化氫。於是我們可以得出一個結論，口臭約等於放屁。

遠離口臭有妙招：①常吃小米，可減少口腔細菌生長；②喝檸檬水，能減少因口腔內殘餘食物產生的厭氧菌造成的口臭；③刷牙后別忘記勤刷舌頭。