多吃絲瓜對身體有好處，家常絲瓜炒豆腐保你百吃不膩

材料：絲瓜，豆腐，花生油，大蒜，生抽，食用鹽

步驟：將絲瓜去皮洗凈，切片

豆腐切片，大蒜切片

炒鍋內倒入花生油，放入鍋中煎炸，炸至兩面金黃撈出

炒鍋內留底油，爆香蒜片，放入絲瓜翻炒

放入炸好的豆腐，加入生抽和食用鹽，翻炒均勻，大火收汁即可13