「泰菜食譜」夏日必備!香辣青木瓜沙律

吃泰國菜很喜歡那個木瓜沙律,爽脆、香辣、甜甜很好味,自己在家做不困難

材料:青木瓜半個,青豆角3條,車厘茄半碗,花生3湯匙,蝦米2茶匙,黑糖5湯匙黑,蒜頭4粒,指天椒1隻,紅辣椒1隻

汁料:青檸檬2個,魚露3湯匙

做法:1. 蒜頭去皮,剁碎2. 蝦米洗乾淨,略為泡軟后剁碎3. 花生搗碎;紅椒切碎;車厘茄洗凈切半,豆角切少段;青檸榨汁4. 木瓜去皮,用刀在表面切向瓜芯,直至切出多條豎刀,再平削切過的位置,即成絲

5.先把蒜頭茸、紅椒搗勻,加入蝦米、花生再搗碎,之後加放入豆角及黑糖搗碎

6.把木瓜絲放入搓勻,加入車厘茄再搓約3分鐘,直至材料混和,之後加入檸檬汁及魚露與材料混合即可上碟

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