冷水洗臉的好與壞

熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。簡單的說，油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉，熱水使毛孔張開，更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對皮膚健康是很好的。長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。年輕的時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。

　　2.冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對皮膚健康是很好的。長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。年輕的時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。

　　3.夏天不適於用冷水洗臉，原因在於冬天時冷水洗臉會是毛孔收縮從而緊緻肌膚，但是夏天時臉部油脂分泌旺盛時期。此時如果用冷水洗臉反而會使毛細管收縮，把油脂鎖在在毛孔內，這樣也不利於我們清潔面部肌膚，所以夏天時最好不要再大汗淋漓時用冷水洗臉。

　　4.冬天用冷水洗臉有諸多好處;一方面通過採取以冷製冷的方法不但對身體無害，反而會加強我們全身各個抵禦系統來適應冷的環境，人的耐寒力也會提高。另一方面，冬天冷水洗臉刺激臉部皮膚及鼻腔里的血管收縮，不但增加皮膚彈性，還可預防感冒。

　　別陷入護膚6大誤區

　　冷水洗臉更好，可以幫助收縮毛孔?

　　實際上：錯誤!談及皮膚問題時，不能落下深層潔面，而用溫水潔面極其重要。水溫較涼，會妨礙廢物的排出，反而會使毛孔粗大。要注意的一點是，熱水會刺激皮膚，務必要用溫水潔面。首先用卸妝油或卸妝巾、眼唇卸妝液卸妝，再用香皂或潔面乳洗凈。

　　臉部出油覺得髒了就洗臉?

　　實際上：錯誤!人人都知道在護膚管理中最基礎的管理方法就是潔面問題。但如果經常洗臉，反而會使肌膚變得鬆弛老化，容易引起各種皮膚問題。所以最好不要太頻繁的洗臉。

　　面部清潔不用太仔細，後續保養更重要?

　　實際上：錯誤!20多歲時洗臉比護理更重要，這時候大多女性往往注重化妝，卻忽略了洗臉和保濕。不過在管理皮膚時，最重要的是清潔，需要將堵塞毛孔的污垢清理乾淨。洗臉時，先用卸妝油，再用洗面奶清潔。選擇適合自己皮膚的產品，盡量使用減少刺激的洗面奶洗臉。

　　炎熱超悶的天氣塗防晒霜會加重肌膚厚重感，不適宜?

　　實際上：錯誤!在炎熱潮悶的天氣，更需要徹底防止強烈的紫外線。如果長時間受紫外線照射，會促進皮膚老化，同時引起面部皺紋。所以，在出門時要將防晒產品和墨鏡等飾品攜身攜帶，隨時補塗，防止紫外線。

　　晚上不用擦任何保養品，讓肌膚自由「呼吸」?

　　實際上：錯誤!晚上空氣不流通，床單、枕頭上殘留的細菌、空氣污染以及空調都會使裸露無防護的肌膚遭受傷害，各種有害物質更易入侵皮膚，讓皮膚抵抗力下降，在睡覺中不知不覺衰老。晚上十點鐘至凌晨兩三點，是毛孔的休息時間，毛孔張開吸收營養的最佳時候，如果不為皮膚添加養分，會出現皮膚髮青，發暗，無光澤，最基本的保濕精華、營養晚霜是一定要用的。

　　用手拍爽膚水，不浪費?

　　實際上：錯誤!很多人喜歡把爽膚水倒在手心再往臉上抹，其實這樣的塗抹方式並不合理，如果手不夠清潔的話，抹在臉上還會造成二次污染，影響護膚效果。最好的方法是用化妝棉蘸濕爽膚水拍到臉上，用蘸濕的化妝棉按由內向外、由下向上的方向輕拍臉部和頸部，或者以鼻子為中線橫向擦拭，這一手法還可以幫助脫落老化死皮細胞，令肌膚乾爽清潔。