護膚丨敷了10年才知道，這樣敷面膜最有效

在這乾燥的冬季里，女生們為了美做得最瘋狂的事是什麼？

就是瘋狂敷面膜！！！

說起面膜 ，summer想到的第一個人就是范冰冰，范爺號稱娛樂圈裡的面膜達人，在《康熙來了》小S問她在家都幹嘛。她就是這麼實誠的回答道：敷面膜啊！

難怪范爺皮膚一直辣么好，都是敷面膜敷出來的。敷面膜能讓皮膚變好相信很多人都是知道的，所以女生們才會對面膜趨之若鶩，鍾愛有加。

面膜敷的好，能年輕漂亮不少，但面膜要是敷的不好，就慘了，說嚴重點是會毀容的。敷面膜其實大有學問在，不是什麼面膜都可以隨便亂用的，也不是想怎麼敷就怎麼敷的，今天summer就給大家講講使用面膜的正確姿勢。

油性肌膚

油性肌膚愛出油主要是缺水導致的水油失衡，所以對於急需控油補水的油性肌膚而言，在面膜的選擇上多是以清爽補水型為主。

在面膜家族中，貼片式面膜更側重補水，塗抹式面膜更側重清潔和控油。所以油性肌膚最該使用的就是這兩種類型的面膜。油皮通常都伴隨著毛孔粗大和黑頭痘痘，可以選擇一些清爽控油的塗抹式面膜祛除角質、清潔毛孔、減少油脂，再使用貼片式面膜加強補水，兩種面膜結合使用做到水油平衡。

（塗抹式面膜雖然能清潔毛孔，但不能頻繁使用，皮膚角質層較薄，過度清潔會導致肌膚受損，帶來更多肌膚問題；此外，痘痘肌不適合敷著睡眠面膜睡覺，貼片式面膜用完后一定要洗臉，不然臉上的面膜營養液會成為痘痘的培養基）

面膜家族中還有一種清潔毛孔能力超強的撕拉麵膜，有段時間再網上非常火，說是面膜一撕直接就能把毛孔裡面的黑頭和分泌物都吸出來，這個summer有親自試驗過，效果並沒有說的那麼誇張，還有個致命的缺點，撕拉麵膜很傷毛孔，皮膚表面的絨毛都會遭到拉扯，頻繁使用不僅毛孔會受損變粗大，還有在撕拉的過程中皮膚容易鬆弛老化，所以對於臉上黑頭痘痘不多的人不建議使用，並且使用的頻率最多是一周一次。

瑕疵肌膚

有毛孔粗大、黑頭等問題的瑕疵肌膚最好定期使用清潔類面膜，這類面膜中含有泥漿、高嶺土、膨潤土、竹炭等清潔吸附成分，使用過程中可以讓肌膚與空氣暫時隔絕，讓毛孔中的垃圾以及氧化皮脂被迅速清除，清洗之後立刻能感覺肌膚變得乾淨了許多。

乾性肌膚

乾性肌膚的訴求很簡單，除了補水補水補水還是補水，不管是貼片式還是塗抹式，盯著補水保濕選擇就可以了，貼片塗抹隨意用，但要注意使用頻率。

另外干皮非常適合睡眠面膜，睡眠面膜可以通過一整夜的滋養為干皮補充充足的水分，干皮的毛孔一般比較細緻不需要使用清潔型面膜，做好日常的清潔（如潔面、卸妝）即可，不過具體的還是要視情況而定。

敏感肌膚

敏感肌不管選擇什麼產品，都要牢記四個字：天然溫和。這是選擇任何護膚品和化妝品的前提，在保證成分天然不會致敏的情況下，再根據自己的情況挑選。敏感干皮就選保濕滋潤款，敏感油皮就選控油補水款。建議敏感肌盡量選擇鎮靜舒緩型面膜，這類面膜對皮膚的刺激最小。（含黃瓜、苦瓜、蘆薈等果蔬成分的面膜都是性溫和的，比較適合敏感肌）

混合型肌膚

混合型肌膚最好是分開護膚，乾燥的部位按照乾性肌膚的護膚方式。油潤部位按油性肌膚的護膚方式，這樣才能在最大程度上使膚質不同的兩個部分趨於平衡，比如在塗抹式面膜和睡眠面膜的選擇上就可以在乾的部位塗補水的，在油的部位塗控油的。但是貼片式面膜是一整片的無法切割的，那麼就按照佔比更高的那個膚質選擇，混油就選適合油皮的貼片面膜，混干選適合干皮的睡眠面膜。

中性肌膚

這種招人嫉妒的完美膚質沒啥好說的，啥都可以用，略過。這個就非常簡單了，想補水就選補水好了，想美白就選有美白成分的。

衰老肌膚

所謂「虛不受補」，衰老性肌膚的吸收能力本身就比較有限，因此如果想強化修復效果，最好的辦法就是在敷面膜之前使用質地清透的精華液或肌底液，之後藉助面膜中的大量水分將更多的影響物質「壓」入肌膚，這樣會比單純使用精華或是面膜效果來的更明顯。

這裡要著重說一下的是，一般來說，美白面膜的保濕效果不會很好，當然也有特例，但這種全能型面膜價格就比較高了，清潔型塗抹面膜就更沒什麼保濕效果了，基本上塗到臉上就是乾乾的，還有一些有高階功效的貼片面膜，比如去皺、提拉、抗衰老等等，成分都非常豐富，質地也比較厚重，這些面膜里一般都含有非常高級的精華液，所以價格也比較昂貴。

如果一片￥10的面膜跟你說可以抗衰老，我勸你還是省省吧。真正有抗皺抗衰老等高階功效的面膜，一般單片價格在￥50以上，單片價格在￥20以下的貼片面膜，基本上都只有補水功效。護膚是最一分錢一分貨的東西，不要幻想過多，踏踏實實的最好。

葯不能亂吃，面膜也不能亂敷，你是什麼膚質呢？對照膚質選面膜不僅能避免雷區還能事半功倍哦，今天的講解大家看懂了嗎，歡迎給summer留言哦~