晚餐一杯黑茶，居然有這麼多好處

研究人員發現晚餐后喝一杯黑茶，積存在人體內的致癌物質可以大量的排出

結果顯示，抽煙或吃烤肉等在體內彙集的強致癌物質在喝黑茶後會很容易的排出體外

專家建議：吃煎烤食品、快餐類食品之後，晚餐后喝杯黑茶，不失為一種值得推薦的健康生活方式。

黑茶中的咖啡因能夠有效消除水腫，很早以前就有人將喝剩下的茶渣敷在臉做面膜。

不僅能收斂肌膚，還能讓鬆弛的膚質變得緊緻結實。

茶還可降血糖

糖尿病是現代中老年人安康殺手之一，並且，跟著人民生活水平的提高和人口老齡化的加劇，發病率逐步增加

糖尿病迄今為止還是一種沒法根治的疾病。

黑茶中的茶多糖對對降血糖有明顯效果，其作用類似胰島素，給小白鼠注射茶多糖7小時后，其血糖降落70％

冬季天冷，想多吃點多喝點熱的禦寒，又擔心吃多了會長胖。

那就在飯後半小時，再喝杯暖暖的黑茶。排出體內積累的毒素。分解體內多餘的脂肪吧！