帕金森飲食要注意的事項

帕金森綜合症是一種由多種原因誘發的中樞神經系統疾病，大部分帕金森綜合症患者的年齡都超過了四十歲，帕金森綜合症是一種危害嚴重的疾病，日常良好的飲食有助於患者的身體健康，患了帕金森日常要如何飲食比較好呢?下面簡單介紹一下。

一、帕金森綜合症應該吃的食物多種多樣，並且一定要愉快進餐。一天的飲食中食品應多種多樣，包含穀類、蔬菜瓜果類、奶類或豆類、肉類等。多樣化食品能滿足身體對各種營養的需要，也使飲食本身富於樂趣。在輕鬆的環境和氣氛中愉快進餐，讓飲食作為一種生活享受。

二、帕金森綜合症應該吃奶類和豆類。奶類含豐富的鈣質。鈣是骨胳構成的重要元素，因此對於輕易發生骨質疏和骨折的老年帕金森氏病患者來說，天天喝1杯牛奶或酸奶是補充身體鈣質的極好方法。建議喝牛奶安排在晚上睡前。另外，吃豆腐、豆腐乾等豆製品也可以補充鈣。

三、帕金森綜合症應該吃無機鹽的食物。一定要注意維生素、膳食纖維供給應充足。多吃新鮮蔬菜和水果，能夠提供多種維生素，並能促進腸蠕動，防治大便秘結。患者出汗多，應注意補充水分。

四、帕金森綜合症應該吃穀類和蔬菜瓜果。從穀類中主要能得到碳水化合物、蛋白質、膳食纖維和維生素b等營養，並能獲取身體所需的能量。每天吃些蔬菜或瓜類，從中獲得維生素a、b、c、多種礦物質和膳食纖維。

溫馨提示：上述是關於帕金森綜合症飲食要注意的事項，日常做好帕金森的飲食護理。祝身體健康!