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今天看到一則消息說，這幾天的霧霾天氣里，兒科門診比幼兒園都要熱鬧。發燒、咳嗽、感冒的小寶寶們扎堆兒往醫院跑，導致輸液大廳里都沒有地方坐。有好些家長甚至是一個抱著寶寶，一個用手舉著輸液瓶，站著為寶寶輸液的。是啊，感冒發燒、流涕，把溫度降下來就好，可是咳嗽，似乎是一個漫長的恢復過程，聽著寶寶咳咳咳的咳個不休，媽媽心裡是真著急啊。尤其是寶寶小，也不會吐痰，常常是媽媽聽到寶寶嗓子里呼呼嚕嚕的痰聲，可就是出不來！只好讓寶寶不停的補充水分，哪怕知道水分的補充也不能徹底緩解咳嗽的癥狀。

隨著寒冷、乾燥冬季的來臨，很多新手爸媽都遇到了這些難題。咳嗽，這是一種自我防禦保護性反射動作，本來對身體的健康是有利的，可以有效的抵禦外來有害物質的侵襲。但是，當這種行為「過度」以至於達到了疾病程度的時候就未必是好事了。

我記得我家大寶還小的時候，有一次他的咳嗽「堅持」了差不多大半個月，天天在家裡嘟著小臉蛋，咳咳咳、咳咳咳，因為有痰出不來，還去做了幾次霧化，做完之後痰似乎少了一些，可是咳嗽依舊。當時那段時間我正好有事出差了幾天，回來后發現兒子咳嗽的更厲害了，可把我的小心臟給心疼的不要不要的。後來我發現姥姥只是讓大寶多喝水，而大寶偏偏不愛喝水，再加上那段時間天氣很乾燥，大寶又穿的太厚，所以導致咳嗽一直不好；而且他的咽部也紅腫的厲害，於是我給大寶蒸了幾次川貝冰糖梨，又煮了兩回蘿蔔蜂蜜水，大寶倒是樂意吃甜甜的梨，喝甜甜的水，再加上適當的減掉一些衣服，很快他的咳嗽癥狀也就漸漸消失了。

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【孩子咳嗽行為有病理和非病理之分】

<非病理性咳嗽>

這是小兒生理性的防禦反射性行為，一般都是在接受刺激性物質的時候可出現幾聲咳嗽，很快即可緩解，常見的原因是：異物吸入、冷空氣刺激、液體物質的刺激等，這些因素的影響都可導致孩子出現咳嗽的行為，但是一般沒有什麼大礙，很快即可恢復，一般情況下無需特殊處理。

<病理性咳嗽>

病理性的咳嗽多是因為感受外邪、抵抗力下降、呼吸道炎症、其他疾病等因素的影響所導致的，尤其是接觸花粉、海鮮、灰塵等物質引起了過敏性咳嗽發病的時候，媽媽一定要引起重視，應當及時帶孩子到專業的醫院接受系統規範的治療，並積極的做好相關的預防護理工作。

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【寶寶五種咳嗽必須去醫院】

1、痰多影響呼吸

感冒一周后，情況沒好轉，且咳嗽起來痰變很多，呼吸也比平時快。很可能是肺炎癥狀，要送孩子去醫院檢查。

2、發燒伴隨咳嗽

高燒，同時無力、嘶啞咳嗽，身體酸痛，流鼻涕。這種癥狀通常是流感，加重時可能引起喉炎。

3、發出嗬嗬聲

感冒一周后出現咳嗽癥狀，有時一次呼吸會咳嗽20多次，在吸氣時還會發出嗬嗬的聲音。需要馬上去醫院，6個月以下的嬰兒需要住院觀察。

4、夜間乾咳

咳嗽不斷，且一到晚上癥狀就加重，這可能是哮喘的癥狀。應該帶孩子去看醫生，如果出現無法吃飯，喝水或說話困難，最好叫急救車。

5、呼吸時發出異常聲音

感冒好幾天，咳嗽聲發生了一些變化，出現了嘶嘶的聲音，呼吸也顯得急促，且很愛發脾氣，可能是支氣管肺炎及哮喘造成的。嚴重時，可能需要吸氧。

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【咳嗽的食療方】

另外，還可根據孩子的發病癥狀適當的進行食療，但是一定要分清孩子的咳嗽屬性，根據孩子發病的特點和整體情況選擇適合的食療方：

【風寒咳嗽】

癥狀：咳嗽、咳白色清晰痰，並伴有鼻塞流涕等癥狀。

#生薑粥#生薑具有很好的疏風散寒的功效，適用於風寒咳嗽的患兒。新鮮的生薑少許洗凈，切碎或者切絲，大米或者粳米少許、紅棗少許，加入切好的生薑一起熬成粥，趁熱給孩子食用即可。

#烤橘子#橘子皮(陳皮)和橘絡具有很好的宣肺理氣、止咳化痰的功效，將新鮮的橘子放在小火上熏烤至橘皮焦黃，趁熱食肉即可，對於風寒咳嗽有一定的療效。

#姜蔥湯#生薑具有很好的疏風散寒的功效，蔥白也有理氣化痰的功效，兩者結合煮湯可以起到很好的疏風散寒、止咳化痰的功效。新鮮的生薑、蔥白少許，洗凈切碎，生薑入鍋加水煮滾，放入少許洗凈切好的蔥白稍煮幾分鐘即可，直接給孩子飲用溫熱的湯水即可。

【風熱咳嗽】

癥狀：咳嗽、咳黃色粘稠痰且難以咳出，咽喉紅腫、疼痛不適等癥狀。

#川貝冰糖梨#川貝具有很好的宣肺理氣、止咳化痰的功效，梨具有清熱的功效，兩者結合食用可以起到很好的清熱、宣肺、止咳化痰的功效，適用於風熱咳嗽的患兒。

#蘿蔔蜂蜜水#蘿蔔具有很好的理氣化痰的作用，蜂蜜具有潤肺化痰的作用，兩者結合具有很好止咳化痰的功效。新鮮的白蘿蔔少許，洗凈切小丁煮水，水滾取汁，待溫度可以喝的時候加入少許的蜂蜜，攪拌均勻即可給孩子飲用。

#馬蹄水#馬蹄可以起到止咳化痰的功效，但是性偏於寒涼，對於風熱咳嗽的患兒有一定的功效。但是，對於脾胃比較虛寒的孩子則不適宜食用。新鮮的馬蹄少許，洗凈去皮切小塊，入鍋加水蒸煮，加入少許冰糖或者白砂糖煮溶即可，給孩子飲湯食馬蹄肉即可。

【內傷咳嗽】

癥狀：咳嗽長期反覆發作、少痰或者無痰或乾咳等癥狀。

#山藥粥#山藥具有很好的健補脾胃、益肺生津的功效，對於長期反覆發作的內傷咳嗽具有一定的療效。新鮮的山藥少許，洗凈去皮切塊備用，粳米、紅棗少許，一起加水熬粥，煮滾加入備好的山藥一起熬煮成粥，趁熱給孩子食用即可。

#枇杷露#枇杷，具有很好的止咳化痰、潤肺降逆的功效，在生活中也製成多種形式的藥物治療孩子的咳嗽，適用於長期反覆咳嗽的患兒。新鮮的枇杷洗凈去籽，切成小快入碗，加入少許冰糖和水，隔水蒸煮即可食用。

#百合粥#百合是公認的具有很好的止咳化痰、滋陰清熱、潤肺安神功效的一種中藥材，也是很好的一種食材，適用於長期咳嗽的患兒。新鮮的百合少許，洗凈，或者是乾的百合少許用水泡發，然後與粳米或者是大米一起熬粥，粥成加入少許食鹽即可。

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咳嗽是呼吸系統最常見的、難以診斷清楚的癥狀之一，咳嗽作為一種重要的防禦機制，能清除咽部和整個呼吸道的分泌物、吸入有害物和異物，阻止呼吸道感染的擴散，在正常情況下對機體有益和必需的。但頻繁而劇烈的咳嗽可能影響孩子呼吸、睡眠等，長時間咳嗽可能預示某些潛在疾病的存在，需要正確認識和處理。

另外，寶寶咳嗽並不意味著要寶寶必須每時每刻都要呆在家裡，適當的補充水分，適當的運動增強體質也是非常有必要的。如果一直在家中，必要的通風換氣也少不得。