介紹幾種羅漢果茶，非常不錯哦！一起看看吧！

羅漢果的養生價值極高，含豐富的維生素C(每100克鮮果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。被人們譽為神仙果。羅漢果最常見的吃法就是泡水喝，下面就介紹幾種羅漢果茶，非常不錯哦！一起看看吧。

一、洛神羅漢果茶

用料：

洛神花 8朵、羅漢果 1/4個、玫瑰花 6朵、蘋果 半個、果醬 1茶匙、清水 適量

做法：

1.準備齊所需原料

2.蘋果洗凈不用去皮，切成小塊，放入清水中，小火煮開約5分鐘，讓果香融入水中

3.壺中放入干玫瑰花和干洛神花

4.羅漢果用刀背敲開，取果肉放入壺中

5.用煮開的蘋果水沖茶

6.待茶湯漸漸變濃后，可以加入少許果醬調試甜味

二、羅漢果菊花茶

用料：

羅漢果 20g、菊花 10g、枸杞子 5g

做法：

1.原料洗凈

2.小茶壺加入水，放入羅漢果中火煮開

3.加入菊花和枸杞，再次煮開即可

三、羅漢果山楂茶

用料：

羅漢果 1個、山楂干 5-8片

做法：

1.將羅漢果洗凈，碾碎外殼，山楂洗凈瀝干水，放入鍋中

2.加入適量的水，大火煮開以後再小火熬5分鐘即可，趁熱或晾涼引用即可，夏季的時候可以冰鎮以後飲用

小貼士：

1、羅漢果性涼，最適合夏季食用，其他季節可根據身體情況食用。

2、這款茶用開水沖泡也可以，但味道不如煮的濃郁。

3、羅漢果茶特別適合長期抽煙者、過度用嗓的人以及經常熬夜有肺熱的人，但是肺寒者慎用。

3、羅漢果和山楂在茶葉店或者中藥店可以買到。

四、甘蔗羅漢果茶

用料：

紫皮甘蔗 4、5截、羅漢果 一個、清水

做法：

1.買甘蔗的時候，先請小販幫忙剁成一截一截的，回家後用鋼絲球仔細將表面刷乾淨

2.然後將甘蔗段豎起來，用刀劈成兩半，再一分為二，切成四半

3.切好的甘蔗段

4.放入鍋中

5.倒入清水

6.根據甘蔗的多少，加入2-3倍的清水。（鍋子7、8分滿）

7.再放入一個羅漢果，開大火（羅漢果洗凈，掰成小塊）

8.煮開后，調成小火慢慢，可以煮透

9.關火后，將煮好的甘蔗水過一下篩子，倒入大玻璃杯中

10.煮好的茶湯，隨喝隨取，清火潤肺

11.煮過的甘蔗羅漢果也不要馬上倒掉哦，繼續加水熬煮

12.反覆幾次，然後倒出汁子，一直煮到湯色徹底變淺，沒有甜味為止。（我總共煮了4、5道呢！）