每個女人是偉大的，為了我們的家庭承受生孩子的痛哭，但又是公平的，大部分女人比男人更健康長壽。女人有五個地方越大越會長壽，你看看你有幾個地方大。

1、鼻子大：

高並且挺拔是長壽的象徵。最長壽的鼻子的特徵是，鼻樑挺直，鼻翼適中，鼻孔寬大，但是正面看不到鼻孔，鼻樑的高度與寬度和食指立起來高度寬度一致最好。如果你的鼻子濕氣太重會發黃，對我們的身體不利。

2、屁股大

屁股不僅僅是女性性感的表現，還是能長壽的表現，臀部大的女性更長壽 臀部大的人除了智商更高外，在健康度和壽命上也更有優勢。與臀圍最小的一組研究對象相比，臀圍最大的一組不僅死亡率少了87%，患冠狀動脈疾病的幾率也少了86%，而患心血管疾病的風險也少了46%。

3、肺活量大：

一般肺活量大的人比較長壽，肺活量是指一次儘力吸氣后，再儘力呼出的氣體總量。大多數人的肺活量會隨著年齡的增長而下降，但是長壽老人可以保持年輕時的肺活量。目前國外有很多機構已將肺活量作為檢測衰老的首選項目之一。

4、耳朵大：

在生活中我們經常會聽別人說耳朵大的人壽命會很長，許多人在稱讚別人時往往也會說，耳朵那麼大壽命一定長，這種說法其實也是有科學依據的，耳郭長，耳垂大是長壽的特徵之一。

5、手勁大：

醫學研究委員會的研究人員發現，握力大的長者不但身體強健，體內各個器官正常運行，而且人的骨密度更高，人也就更長壽。怎麼樣，是時候變成女漢子了。

那麼，影響女人健康的最大殺手是什麼？答案是：濕氣！

那麼如何判斷是否有濕氣？

1.頭髮愛出油 2.面部油亮 3.睡覺留口水

4.小肚子大 5.耳朵內潮濕 6.排便粘稠（不易衝掉）且多便。

如果出現其中一項，就是有濕氣了，這個時候就要引起注意了。

教你幾個方法，祛除體內濕氣！

1、多運動：

體內的濕氣要排除最好就是通過運動，運動的排汗不僅能夠排毒，更能夠有效地把多餘的濕氣排出來，並且有助於促進血液循環，促進新陳代謝。

2、蒸汗：

蒸汗有濕蒸干蒸之分，它能夠促進身體的毒素排出，是一種「坐著就能夠排毒」的活動，更適合一些「不大願動」的朋友，而且也能夠把體內的濕氣有效排出。

吃東西比較「重口味」的朋友往往都比較容易惹來濕氣，因為「重口味」會加重對脾胃的負擔，大家在飲食上少吃多鹽食物，並且多吃一些流質和五穀類食物。

3、泡腳：

艾葉、吳茱萸、紅花在我們日常生活中也比較常見，目前艾葉已經作為人們健康養生的優選，作用很廣泛，經常被用來泡腳，針灸，做點心等。艾葉味辛、苦，艾葉具有祛寒行氣、活血止血，散寒除濕、利水消腫，殺毒滅菌等作用，還能夠能夠維持人體的陰陽平衡，避免出現腎陰虛，腎陽虛等不良病症。

4、避環境的濕：

日常生活最好減少暴露在潮濕環境中。尤其對濕氣敏感的人，更應留心下列事項：

不要直接睡地板。空氣中水分會下降且地板濕氣重，容易入侵體內造成四肢酸痛。最好睡在與地板有一定距離的床上。 潮濕下雨天減少外出。

不要穿潮濕未乾的衣服， 水分攝取要適量。