甲狀腺癌是一種常見的癌症，發病率也在逐步上升。但由於早期很多是沒有什麼癥狀的。很多無意之中摸到一個腫塊或是側面摸到腫大的淋巴結，很多時候是無意中發現的。或者通過體檢時如B超偶然發現的。因此，大家應提高警惕，學會自查。

其實，通過用雙手撫摸和按壓脖子，是可以找到是否有潛在甲狀腺腫瘤的。

那麼在用雙手自查時應該注意什麼呢？

1、注意腫塊形狀，如果是圓形就要當心了：甲狀腺腫大的形狀一般分為兩大類，一類呈蝴蝶形，多見於地方性甲狀腺腫、甲狀腺炎及部分甲狀腺機能亢進的病人；另一類是在甲狀腺的某個部位出現一個圓形腫塊，多見於甲狀腺囊腫、甲狀腺腺瘤，也包括甲狀腺癌。

2、注意腫塊大小，超過2cm就要小心了：腫塊是瀰漫性腫大或多發性結節腫大，多為地方性甲狀腺腫。但是囊腫的直徑如超過2厘米，應疑似為甲狀腺癌。

3、注意腫塊生長速度，半個月內腫脹明顯要當心：地方性甲狀腺腫增長緩慢，病程長達數年之久；良性腫瘤及囊腫的病程可能是數月至數年；而甲狀腺癌的腫塊增長較快，十幾天內腫脹明顯。

4、注意腫塊光滑度和軟硬度，表面不光滑可能是癌：用拇指和食指仔細觸摸腫塊表面，如果表面光滑多為地方性甲狀腺腫；表面不光滑，則有甲狀腺炎的可能。如果是單個結節腫大並且表面不光滑、呈實體感者，應懷疑癌腫。

5、另外，在甲狀腺周圍如果觸摸到質地較硬的淋巴結，應高度懷疑為甲狀腺癌伴有局部淋巴結轉移。

哪些人群是甲狀腺腫瘤高發人群呢？南方醫科大學南方醫院普外科李國新教授在接受家庭醫生在線採訪時表示，實甲狀腺腫瘤是女性多發的腫瘤，據統計結果表明，女性甲狀腺腫瘤的發病率是男性的2.5-3倍，可能與女性的激素和內分泌有關，尤其是在妊娠期。

除了女性之外，還有一部分人也是甲狀腺腫瘤的高發人群，如在兒童期接受頭頸部射線照射或者全身放療的，還有就是來自放射性污染區域的，比如日本福島核電站、切爾貝利核電站、廣島長崎原子彈投放地區。

另外當出現顎下有甲狀腺結節，而且結節在短期內明顯增大或者手摸時，邊界不清楚，質地非常硬，出現聲音嘶啞，飲水嗆咳，吞咽困難時，就要高度警惕；還有就是家族中有近親患過此病者也是高發人群。