1. 雀斑是什麼？

要祛除雀斑，我們首先要了解雀斑是什麼，所謂知己知彼，方能百戰不殆！雀斑分為兩種，一種是遺傳性的，一種是後天生成的，一般30歲以上的女性出現雀斑的概率比較大。雀斑是所有色斑（黃褐斑、妊娠斑等）中最頑固的一種斑，面積有大有小，顏色呈現褐色，一旦形成，非常影響面部美觀！

臉上的雀斑

2. 雀斑是怎麼形成的?

人體每天都在產生黑色素，也每天都在分解黑色素，年輕人機體組織比較活躍，分解能力很強，所以基本上產生的黑色素都能及時排除體內。但是對於年齡稍大的人，特別是30歲以上的女人來說，由於新陳代謝能力降弱，此消彼長，黑色素得不到快速分解就會堆積在體內，形成色斑！

體內黑色素

3. 雀斑的危害

所謂愛美之心，人皆有之，女人更美，那就更是天經地義的事情了。本來潔白無瑕的皮膚上，長出了色斑，這是每一個女人都忍受不了的。首先影響美觀，女人在覺得自己不夠美麗時往往會缺乏自信心，缺乏自信之後就會越來越自卑，生活壓抑自閉，對外界產生恐懼心理，不願意和別人說話，長此以往，美好的生活將與你越來越遠。

雀斑導致生活壓抑

4. 雀斑的治療

雀斑雖然很頑固，並不是一兩天或者短期就能徹底祛除的，但是方法總是有的。

1. 從雀斑產生的原因來看，首先要保證有足夠的睡眠，讓機體組織能夠有休整的過程，保證分解黑色素的能力；

2. 飲食很重要，葷素搭配，不要食用過於油膩和辛辣的食物；

3. 避免在太陽下暴晒皮膚，這是大忌，太陽中的紫外線能夠對色斑的產生起到促進作用。

4. 每晚睡覺之前一定要充分將面部皮膚洗乾淨，這是最基本也是最重要的。

必須每天洗臉

當然了，雀斑是非常頑固的，僅僅做到上述幾點還是遠遠不夠的，要想徹底祛除雀斑，還得需要專業的產品支持才行。

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雀斑是能夠徹底祛除的，不要等到別人的臉都白回來時，你才後悔今天的選擇，那時已經晚了。