孕婦血糖高會導致胎兒畸形！這幾招趕緊學起來！

在孕期期間，為了能給自己的寶寶充足的營養，孕媽們不再顧及自己的身材，一直給自己的

孩子補充營養，但是在大量補充之後，這種飲食又會容易造成血糖偏高。更嚴重會導致畸形的可能性發生！

孕婦血糖偏高所引發的危害和後果是很多的，如果血糖長期不得到控制的話，就會引發妊娠糖尿病，妊娠糖尿病很有可能導致胎兒巨大，使孩子患上低血糖和低血鈣等病症，甚至引發胎兒呼吸困難，以及各種先天性的疾病，更嚴重會導致畸形的可能性發生！

那麼孕媽們血糖搞了之後，要採取什麼措施呢？

第一，在孕期檢查，發現自己的血糖超標之後，要開始控制飲食，按照孕期合理的食譜來飲食，然後要定時檢查。

第一，實行少吃多餐的飲食規律，孕媽們可以選擇吃少量的食物，讓其消化被吸收之後，然後在吃。這樣可以保證營養被吸收，又能不積食。

第二，保持飲食要均衡，含糖量過高的食物盡量不要選擇，可以用青菜來彌補維生素的問題。

第三，暫時不能吃甜食。有孕期間，一般孕婦們都很喜歡吃甜食，但是為了自己的健康和寶寶的健康，這時候盡量別吃哦。

第四，除了不能吃的食物，孕媽們可以選擇一些可以降血糖的食物，比如比較常見的是降血糖的食物有紫菜，黑木耳，這些都是可以降血糖的。

為了能夠保持寶寶和自身的健康問題，孕媽們要遵守這幾條哦。