黑眼圈是怎樣形成的?怎麼消除黑眼圈?
黑眼圈(熊貓眼)成長記:
由於熬夜,情緒波動大,眼疲勞、衰老導致眼部皮膚血管血流速度過於緩慢形成滯流;組織供氧不足,血管中代謝廢物積累過多,造成眼部色素沉著。年紀愈大的人,眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄,所以黑眼圈就更明顯。
辣么,黑眼圈素不素只有黑色的呢?
小心眼君今天再次給大家科普下~
黑眼圈有兩種類型:
1、青色黑眼圈:是由於微血管的血液滯留;多見於作息不規律的人,青年人多見。
2、茶色黑眼圈:因黑色素生成或代謝不全而產生;和年齡增長相關,長期日晒等造成色素沉澱在眼周,久而久之形成黑眼圈。
消滅黑眼圈的秘籍:
1、規律的睡眠時間
不要熬夜,不要熬夜,不要熬夜,重要的事情說三遍!睡前不要吃太撐,可飲少量的葡萄酒、牛奶,平穩情緒,易於安眠。黑夜給了我們黑色的眼睛並不是要我們找來黑眼圈給它作伴~
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2、做個「會吃」的吃貨
多吃富含蛋白質、維生素A、鐵及抗氧化營養元素的食物。皮膚的代謝更新需要蛋白質的合成;維生素A除了抗氧化的功能外,還可以維持所有細胞正常的生長和分化;含鐵的食物能促進血紅蛋白的合成,改善血液循環問題;抗氧化的食物促進新陳代謝,從而減少體內自由基的形成。平時生活中,少吃油炸膨化食品。
3、摩擦摩擦式按摩
清潔肌膚后,取適量眼霜,兩個無名指指腹相互揉搓,給眼霜加溫,使之更容易被肌膚吸收。以點點的方式,將眼霜均勻拍打在眼周肌膚上。下眼窩和眼尾至太陽穴的延伸部位可多加按摩。
熊貓是很可愛,可惜我們不是熊貓丫,好好呵護雙眼吶~