9種控制血糖的中藥，簡單方便又省心！

糖尿病患者除了飲食上需要多加註意，有一些生活中使用中藥，也能一定程度上緩解糖尿病的癥狀，並且這些膳食同源的食物，也可以為糖尿病患者的飲食增加一些新的味道。

1、黃芪

黃芪有補氣固表，托毒排膿，利尿，生肌的功效。用於氣虛乏力、久瀉脫肛、自汗、水腫、子官脫垂、慢性腎炎蛋白尿、糖尿病、瘡口久不癒合。黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。黃芪能消除實驗性腎炎蛋白尿，增強心肌收縮力，調節血糖含量。另外，黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。

藥理研究表明，黃芪具有加強心肌收縮力、舒張冠狀血管、降低血壓、保護肝細胞、降低血糖作用。臨床常用黃芪配合滋陰葯（如生地、玄參、麥冬等）治療糖尿病。

2、地骨皮

地骨皮為茄科植物枸杞的根皮。根皮含甜菜鹼、枸杞醯胺、β-谷甾醇，柳杉酚、蜂蜜酸、亞油酸和桂皮酸等成分。地骨皮有清熱，涼血的功效，可治虛勞潮熱盜汗，肺熱咳喘，吐血，衄血，血淋，消渴，高血壓，癰腫，惡瘡等症。

藥理研究表明，地骨皮具有明顯的降血壓及降低血糖作用。給家兔灌服地骨皮煎劑，先使血糖短時間升高，然後持久降低。

3、葛根

葛根供藥用，有解表退熱、生津止渴、止瀉的功能，並能改善高血壓病人的項強、頭暈、頭痛、耳鳴等癥狀。有效成分為黃豆甙元、黃甙及葛根素等。葛根中所含異黃酮具有滋潤皮膚、恢復皮膚彈性的作用，還可以減緩骨骼組織細胞的老化，有助於鈣質的吸收，減少骨鈣丟失，增加骨密度並阻止骨骼的中空消溶，從而遠離骨質疏鬆。葛根中的活性成分能夠預防心腦血管等疾病以及有效緩解更年期綜合症，又能延年益壽、增進健康。

葛根中提取的黃酮能增加腦及冠狀血管流量，血管阻力降低，具有降血壓作用。葛根素可使四氧嘧啶性糖尿病鼠血糖明顯下降，降糖作用持久。

4、黃連

黃連性寒，味苦，具有清熱燥濕、瀉火解毒之功能。一般多用於腸胃濕熱所致的腹瀉、痢疾、嘔吐、熱盛火熾、煩躁、癰腫瘡毒等症。現代研究表明，黃連含有小櫱鹼、黃連鹼等成分，具有較強的抗菌作用。同時還有擴張血管、降血壓、降血糖、利膽、解熱、抗炎、強心、利尿、鎮痛、鎮靜、降低眼內壓、抗癌等作用。

據臨床報道，黃連素治療糖尿病可使血糖明顯降低，黃連水煎劑可降低正常小鼠及四氧嘧啶性糖尿病鼠的血糖。實驗表明，黃連素的降糖機制並不影響胰島素的分泌與釋放，也不影響肝細胞胰島素受體的數目和親和力，而是通過抑製糖原異生及促進糖酵解而產生降糖作用。

5、人蔘

人蔘味甘、微苦、性溫，歸脾、肺、心、腎經，具有調氣養血、安神益智、生津止咳、滋補強身之功效，被譽為「百草之王」。人蔘主要含10多種人蔘皂甙，以及人蔘快醇、β-欖香烯、糖類、多種氨基酸和維生素等。

藥理研究表明，人蔘對正常狗和四氧嘧啶性糖尿病犬均有降低血糖作用，對四氧嘧啶性糖尿病鼠有明顯的降血糖作用。人蔘總皂苷能明顯抑制四氧嘧啶性糖尿病鼠的高血糖且停葯后其效尚能維持1～2周。臨床研究表明，人蔘治療糖尿病不僅可改善一般癥狀如乏力、口渴、虛弱等，且能降低血糖及尿糖。適用於輕型、中型糖尿病患者，中醫辨證腎虛、氣陰虛者療效更好，陰虛燥熱者不宜服用。

6、生地黃、熟地黃

生地黃：甘，寒。歸心、肝、腎經。具有清熱涼血，養陰，生津的功效。用於熱病舌絳煩渴，陰虛內熱，骨蒸勞熱，內熱消渴，吐血，衄血，發斑發疹。

熟地黃：甘，微溫。歸肝、腎經，能滋陰補血，益精填髓。用於肝腎陰虛，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精，內熱消渴，血虛萎黃，心悸怔忡，月經不調，崩漏下血，眩暈，耳鳴，鬚髮早白。

藥理研究表明，二者具有降血糖作用，並能抑制實驗性高血糖，其降糖成分為地黃素。

7、玄參

味甘、苦、咸，性微寒歸肺、胃、腎經，具有清熱涼血，瀉火解毒，滋陰的功效。主治溫邪入營，內陷心包，溫毒發斑，熱病傷陰、舌絳煩渴、津傷便秘、骨蒸勞嗽、目赤、咽痛、瘰癧、白喉、癰腫瘡毒。

藥理研究表明玄參具有降低血壓、降低血糖作用，動物試驗表明玄參流浸膏可使正常家兔的血糖下降。

8、枸杞

枸杞味甘、性平，歸肝、腎、肺經，質潤氣和，可升可降。具有養肝明目，潤肺生津、補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。 枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養，故擅長明目，所以俗稱「明眼子」。

枸杞具有降低血壓，血脂和血糖的作用，能防止動脈結業證樣硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細胞再生。

9、桑白皮

桑白皮味甘、辛，性寒，歸肺、脾經。具有止咳平喘、利水消腫的功效。主治肺熱喘痰、水飲停肺、脹滿喘急、水腫、腳氣、小便不利。

研究表明桑白皮降糖作用明顯，對血液粘度高，高血壓，腦血栓等心腦血管疾病很好的輔助治療作用。

但要注意的是，這些中藥只能夠起到緩解糖尿病癥狀的作用，因此患者還是需要遵醫囑服藥，改變自己的生活習慣，適當的參加鍛煉，這樣才能多方面有效的治療糖尿病。