治療骨質疏鬆等於補鈣？

越來越多的老年人打個噴嚏，閃個趔趄，骨折了！越老越變成了「瓷娃娃」，原來這一切都是骨質疏鬆惹的禍。

骨質疏鬆症導致的骨折好發部位為身體的脊椎骨（佔50%）、股骨（佔25%）、腕骨（佔20%）和其他部位的骨折（佔5%）。由於骨松質的骨代謝率比骨皮質高得多，代謝轉化率比骨皮質高8倍，且普遍認為骨量丟失首先從骨松質開始。尤其是絕經后女性，骨丟失過程中骨松質骨礦物質的丟失發生得更早、更快和更多，當骨骼發生骨質疏鬆時，椎體內的骨松質是最先累及的地方，因此，測量脊椎內的骨松質的骨礦是診斷骨質疏鬆最具代表的部位。

骨質疏鬆症風險一分鐘測試題

1、您的父母有沒有輕微碰撞或跌倒就會發生髖骨骨折的情況？

2、您是否曾經因為輕微的碰撞或者跌倒就會傷到自己的骨骼？

3、您經常連續3個月以上服用可的松、強的松等激素類藥品嗎？

4、您的身高是否降低了3厘米？

5、您經常過度飲酒嗎？

6、每天您吸煙超過20支嗎？

7、您經常患痢疾腹瀉嗎？

8、女士回答：您是否在45歲之前就絕經了？

9、您曾經有過連續12個月以上沒有月經（除了懷孕期間）？

10、男士回答：您是否患有勃起功能障礙或缺乏性慾的癥狀？

如果您有一項是肯定的，您就有了骨質疏鬆的風險。

骨質疏鬆防治誤區

1、骨質疏鬆是老年人特有現象，與年輕人無關？

專家認為，骨質疏鬆並不是老年人的專利，如果年輕人不注意生活方式，或者患有某些疾病如甲亢、糖尿病、風濕免疫疾病、慢性肝腎疾病等情況下會使骨質疏鬆的發病越來越年輕化。

2、骨質疏鬆屬於退行性疾病，無法防範。

骨質疏鬆雖然與老齡、女性絕經相關，但是我們骨質疏鬆的預防與治療從任何時候開始都不遲、任何時候開始都不晚。沒有骨質疏鬆時我們需要預防骨質疏鬆，一旦患了骨質疏鬆，我們需要預防骨折，即使骨折了我們還有辦法預防再次骨折，當然這需要專科醫生的指導。

3、治療骨質疏鬆等於補鈣？

專家認為，單純補鈣是不夠的，鈣和維生素D的補充只是骨質疏鬆的基礎治療，而且鈣也不是越多越好，在補鈣的同時必須監測尿鈣，尿鈣高了腎結石的風險會增加。治療骨質疏鬆還需要在專科醫生的指導下根據患者的情況選擇個體化的治療。