身體寒氣重的15個表現

身體有以下癥狀或特徵，代表體內可能寒濕重：

*　面色發白、發青、發暗、發黑代表體內可能有寒。顏色越是發暗，就代表寒濕越重。

*　舌苔發白，代表體內有寒濕。

*　反覆的口腔潰瘍，代表體內有寒。

*　口臭時舌苔發白，代表體內有寒。

*　咳嗽時痰是稀白的，代表體內有寒。

*　流清鼻涕，代表體內有寒。

*　流出的汗是涼汗，代表體內有寒。

*　愛打噴嚏，特別是早上起來，遇風噴嚏不斷，代表體內有寒。

*　感冒發熱時渾身感覺冷，代表體內有寒。

*　經常腹痛、腹瀉，代表體內有寒。

*　臉上長痘和斑，代表體內有寒。

*　長濕疹、牛皮癬、白癜風，代表體內有寒。

*　手、腳長年冰冷，代表體內有寒。

*　腳踝浮腫，代表腎虛、腎寒。

*　四肢關節疼痛、頸肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等癥狀，代表體內有寒濕。疼痛的部位越多，時間越長，代表體內寒濕越重。