越來越多人頭髮都白了，原來是身體這個部位出了問題，趕快自查

現在少白頭的現象是較為常見的，白髮也不僅僅是屬於老年人的專利，有些人年紀輕輕，卻滿頭白髮。除了年齡因素外，大部分白髮都是遺傳或自身激素調節問題導致的，但白頭髮的生長位置有時候也是身體疾病的信號。

頭髮的生長源於氣血，氣血旺，頭髮生長正常；氣血衰，頭髮變白、枯槁，甚至脫落。過早出現白髮的人群，通常是身體上存在疾病的人群，白髮生長位置也在一定程度上標誌著體內臟腑的健康狀態。

前額長了白頭髮，說明脾胃失調了。

人們常說「陽明衰，發變白」，而陽明與脾胃有很重要的關係，所以，這句話的意思是，前額出現白髮，是脾胃出了問題，想要讓頭髮變黑，需要調理好脾胃。

脾胃對我們來說是非常重要的，脾胃不好，就容易出現食慾不好，怕冷，手腳不暖，臉色差等問題，那麼，該吃些什麼來調理呢。

山藥是很不錯的選擇，山藥健脾化濕，脾虛的人可以食用，去了皮的山藥乾片，養胃補脾滋補，食用方法多樣，可以熬湯吃，泡酒吃，煎藥吃，磨粉沖著吃也可以，日光晒乾的，天然健康，養陰益肺，補氣健脾，還補腎固精哦，適合脾虛的人吃。

頭髮變少，甚至開始變禿

肝臟的疏泄也有利於人體毒素的排解，垃圾堵塞血管，一定會影響到頭部微循環的障礙，頭髮毛囊得不到毛髮所需營養，久而久之，頭髮就會逐漸變稀疏，發質油膩光亮，頭髮漸進性脫落，病呈纏綿，多從頭頂開始光禿，逐漸向外圍擴大，頭髮再生力差。

俗話說「葯補不如食補」，要想養好肝，就要從飲食出發，通過食物來補充肝臟所需要的養分，來達到養肝護肝的目的。

辣木籽有抗肝纖維化活性，其機理是多方面的，總皂苷是抗肝纖維化活性的物質基礎，PNS能抑製成纖維細胞增殖，具有體外抗肝纖維作用；能促進糖代謝，使肝細胞糖儲備增加，有利於肝損傷的回復；有促進肝內適量脂肪儲存的作用，可以有效保護肝臟。