檸檬蜂蜜茶——這樣喝能美白！

每年夏天最憂傷的一件事就是要被晒黑好幾個度，所以一到夏天，我就愛做蜂蜜檸檬茶。不管是早上起來空腹一杯，還是當下午茶喝都是極好的。既解渴又美白。

材料以及做法都很簡單，

材料：檸檬+蜂蜜。

做法：檸檬用鹽搓洗一分鐘，洗凈，擦乾，去掉頭尾，切成薄片不需要去皮，檸檬的皮被評為營養價值最高的皮，雖然有點苦，但是它卻能抑制癌細胞增生，而且它還含有大量對人體有益的維生素C。檸檬一定要儘可能的切的薄，這樣用蜂蜜泡過之後就一點也不苦了。切好以後，一片一片的放入蜂蜜罐中，每放一片就往下按一下，保證每一片都浸泡在蜂蜜裡面。泡個一到兩天再開始喝，想要喝的時候，用乾淨的勺子拿兩片檸檬出來，再加兩勺蜂蜜，加水攪拌就可以了。夏天那麼熱，多喝點檸檬水排排毒也是極好的，而且還能美白。

不過很多人說檸檬是感光水果，所以白天不能吃，會變黑的，但我感覺這一說法並沒有什麼科學依據，我覺得隨便什麼時候喝都是可以的。而且我堅持喝了這麼久，很多人都說我變白了，所以為了變得更白，大家還不動手泡起來！哈哈。