世界各國早餐大盤點,還是中國早餐最對味

俗話說「一天之計在於晨」,大家習慣用一份合理搭配的營養早餐開啟新的一天。美味可口的早餐能夠為人們一天的學習和工作提供充沛能量,保持良好的身體狀態。下面一起看看世界各國朋友們早餐都愛吃點啥?

義大利:咖啡+麵包

義大利人喜歡食用便捷的早餐。一杯頂著香濃奶沫的經典意式咖啡,一盤配著果醬、香味四溢的羊角麵包,就是一份可口的早餐,簡單卻也不失情調。

越南:河粉

越南人的一天是從一碗熱氣騰騰的河粉開始的。鮮香的湯汁,筋道的河粉,再搭配上清爽的薄荷,能夠喚醒沉睡了一晚的胃,卻又不會給腸胃帶來絲毫負擔。

韓國:米飯+泡菜+清湯

韓國一日三餐不會有太大變化,即使是早餐也要吃米飯。通常來說,早餐包括米飯、清湯(泡菜湯、大醬湯等)、各味泡菜,熱菜相對較少。

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日本:米飯+煎魚+味增湯

與韓國類似,日本人早餐也喜歡吃米飯。米飯、煎魚、味增湯、海苔與少量醃菜是日氏早餐的經典搭配。雖然量小,但種類豐富,滿滿一桌看起來也很有滿足感。

英國:香腸+腌肉+茄汁焗豆+吐司

作為知名度很高的英式早餐,一般會比其他國家午餐還要豐富。早餐煎炸類食物較多,包括香腸、煎番茄、腌肉、蘑菇、茄汁焗豆,主食多為吐司或英式烤餅。

冰島:燕麥粥

冰島早餐,算得上是健康早餐的典範。在牛奶或水中,加入優質燕麥片、紅糖、葡萄乾、瓜子等煮熟早餐就完成了。燕麥粥低鈉低膽固醇,還富含膳食纖維,暖胃又健康。

中國:代表太多,說不完

中國早餐博大精深,想從中選出一個美食代表可不太容易。包子稀飯煎雞蛋、豆漿油條加鹹菜、甜膩的糯米團和肉粽、酸爽的酸辣粉和小面、種類豐富的廣式早茶,甚至是路邊攤的煎餅果子和小籠包……說都說不完。

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於情於理,小編都將票投給了中國早餐。不過對大家來說,上面這幾個國家的早餐最喜歡哪一個?平時大家早餐都喜歡吃點啥?

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