乙肝患者如何避免走上「肝炎-肝硬化-肝癌」三部曲？

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業界存在從乙肝到肝癌三部曲的說法，即「肝炎一肝硬化一肝癌」三部曲，所以很多乙肝的患者，常常寢食不安，擔心說不定哪一天就發展成肝硬化甚至肝癌了。乙肝「三部曲」的說法不是必然的，只要加強預防和干預，絕大多數的乙肝患者可以長期穩定在「第一部曲」階段，只有少數人走到「第二部曲」，極少數患者達到「第三部曲」。

那麼想要避免乙肝「三部曲」需要怎麼做呢？

1、如果己經感染了乙肝病毒，實屬個人之不幸，這時必需牢記，「戒煙戒酒，儘可能避免肝癌侵襲」。

吸煙喝酒都有直接刺激、傷害肝細胞的毒性作用，一次大量飲酒，可以殺傷大量肝細胞，引起轉氨酶急劇升高;長期飲酒，可以導致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化。所以乙肝患者應該做到滴酒不沾。如果明知會感染乙肝病毒，還要經常體驗一番「一滴香醇入肝腸，兩頰紅纓似桃花」的人生境界，實乃作賤自身，對肝而言無異於雪上加霜。

2、避免吃霉變食物，當發現糧、油、奶類食品有黴菌污染時，禁止食用。

因為黃曲霉菌素有誘發癌變作用是得到公認的。在人民生活水平大幅提高的今天，我想應該較少有人對霉變食物存珍惜之心了，相信大家都能做到。

3、乙肝患者應定期到醫院進行常規檢查，定期複查轉氨酶，每半年做一次甲胎球蛋白，在正規醫院每半年檢查一次B超。

特彆強調肝功能正常不能代替腫瘤指標和影像學檢查，言外之意早期肝癌患者肝功能是可完全正常的。

4、規範的抗乙肝病毒治療。

在正規醫院找傳染病專家，根據肝功能、HBV-DNA拷貝數、患者經濟狀況，選用合理的抗乙肝病毒藥物，如拉米夫定、阿德福韋酯、恩替卡韋等核苷(酸)類藥物及干擾素等，研究結果明確表明經上述抗病毒治療后，可以最大限度抑制乙肝病毒，減輕肝細胞炎症壞死及纖維化，延緩和減少肝硬化、肝癌和其他併發症的發生。

溫馨提醒：中藥製劑治療慢性乙型肝炎在我國運用廣泛，對改善臨床癥狀和肝功能指標有一定效果，但缺乏大樣本隨機對照臨床研究來證實其抗病毒、抗肝纖維化效果。目前中成藥種類繁多，宜謹慎選擇，避免盲目服用。

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