自製檸檬酵素丨一個月瘦8斤
每逢佳節胖三斤， 剛開工就有小胖友分享給我檸檬酵素，可以說是很貼心了。
好東西當然要分享，小編今天跟大家分享一下。
關於酵素的原理，小編不是專業人士就不瞎扯了，有興趣的小夥伴可以自行搜索一下。
朋友原本是希望靠檸檬來美白的，減了8斤是她的意外收穫，當然她也是很健康的生活方式，偶爾做做瑜伽什麼的，旁友們也可以嘗試一下，千萬不要以為有了這個就可以暴飲暴食。
準備材料：檸檬、冰糖、白醋、密封罐（檸檬的量看自己需求）
步驟（所有工具都保證無油無水）：
新鮮檸檬用鹽搓洗乾淨，擦乾
檸檬切片
一層 檸檬 一層冰糖，放入密封罐里，如下圖
倒入白醋，白醋的牌子不重要，釀造的口感會好一些，選無酒精的哦
密封保存，發酵時間2周左右就可以了，期間可以用乾淨的勺子攪拌
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食用方法：取一片檸檬、兩勺湯汁，溫水沖開飲用，怕酸的話可以加蜂蜜調味。
酸性食物，不要空腹食用哦，由於檸檬是感光的，所以最好晚上喝比較好。