這樣洗頭，你不脫髮才怪

不知道大家有沒有和橘子君一樣的煩惱，就是每次洗頭的時候，脫髮能脫到懷疑人生。先不要擔心自己出現什麼健康危機，去網上東查西查，因為那樣你可能會更焦慮的。但其實也許只是我們洗頭髮的步驟出了問題。

想要好的發質，就要從「正確的洗髮步驟」開始，就像保養臉部的第一步是卸妝一樣，保養頭髮的第一步就是洗頭。

洗髮方式很重要

不要用過熱的水洗頭

很多寶寶都喜歡用熱水洗頭，其實那樣會嚴重刺激我們的頭皮，剛開始洗頭的時候，只需要用微涼的水將頭髮上的灰塵衝掉就可以了。

洗髮水要適量

洗髮水用的越多，頭髮洗得越乾淨這種觀點是錯誤的。我們要根據自己的發量選擇，短髮差不多一元硬幣的量，長發、中長發適量增加。

從中間開始洗

洗髮水不要照著腦袋倒，要先在手掌搓出泡沫，再從發中開始搓揉，慢慢揉向頭皮，發尾其實油脂不是很多，不用特別的去清潔。洗頭時間不要過長，沖洗洗髮水的水溫也不要過高，高水溫會使頭髮毛鱗片打開，流失水分。