冬天,女生手腳冰冷怎麼辦?

冬天很多女生容易出現手腳冰涼的情況,除了因為是氣候因素外,也有一部分是因為體寒的原因所導致的。比如先天體質虛弱,如脾陽虛。根據數統計,女性手腳冰冷的問題佔比達到50%以上,這成了困擾很多人的問題。

如果你也有此類問題,可以通過以下的這些物理方式來緩解問題。

1、每天泡腳在較深的盆中加入40度左右的熱水,讓水漫過腳踝。浸泡20分鐘左右,就會感覺到全身發熱,這說明血液循環暢通後身體開始發熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳,效果會更好。

2、有氧運動運動會讓全身各個部位活動起來,促進血液循環,但不可運動過度,高強度的運動,大量的出汗,會「發泄陽氣」,起到相反的作用。

3、穿雪地靴保暖足部

暖冬情侶款雪地靴,精工細作,加絨加厚,舒適保暖。

加絨保暖,舒適時尚,三色百搭,時髦過冬。

絨里絨墊,保暖親膚,舒適圓頭,不擠腳,以皮草的時尚規格,詮釋冬日的奢華氣質。

鞋面採用麂皮絨面料,毛感柔軟,垂順性好,質地雖輕薄,舒適耐用且保暖。

更多時尚又保暖的鞋子可去《駱駝服飾旗艦店》買買買!

在戶外天氣寒冷的時候,穿一雙暖暖的雪地靴,才不至於讓雙腳受凍喲~