驅寒良方——紅糖薑茶

天氣漸涼，身邊不少朋友都因為感冒不得不休息請假，唯獨留下小編一人加班工作，唉身體好就是沒的說啊，不過今天小編要想大家推薦一款可以自制的驅寒治感冒的小偏方——紅糖薑茶，它是民間普遍使用的防治感冒、驅寒的方法，感冒初期喝紅糖薑湯，能幫助發汗解表，但薑茶只適用於外感風寒，得了熱傷風的人則不適合飲用。薑湯的做法很簡單，準備姜和紅糖，簡單幾步就能煮熱乎乎的紅糖薑湯啦！

紅糖姜茶能治感冒嗎?

薑茶是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的偏方。主要是生薑配合其他食物煮食而成。感冒初期服用紅糖薑茶，有很好的發汗解表效果。但感冒了光喝薑湯沒有用。感冒時最關鍵的是「按體質和時間吃」。感冒食療應該隨著病程而轉變，有些食物是適合平時調養的，但碰上發炎或已染上流行性感冒時，最好別吃。

姜茶如何治感冒?

中醫指出，生薑藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒。如果得的是風熱感冒，就不可用薑湯來治療。這是由於風熱感冒的患者，人體本來已經感受了熱邪，如果這個時候再服用生薑類的溫葯，那就如同火上澆油，必然會適得其反。所以，治感冒必須要對照各自的癥狀，仔細區分不同類型，辨證論治，切不可一概採取「薑湯捂汗治感冒」的辦法。如果自己一時無法確定，應該尋求專業醫生的幫助。

製作薑茶步驟

主料：姜適量

輔料：紅糖少許

1、取生薑若干洗凈

小貼士：燒薑湯最好是選擇新鮮生薑，驅寒效果更好些。

2、從生薑上掰一塊，切片，片切的越薄越好。

小貼士：如果你想薑湯更有味，可以將生薑切絲

3、取350ml——500ml水用於煮薑湯

4、將薑片或薑絲和水倒入鍋中，打開爐灶燒開。

5、在水燒至半開時(即水在翻騰，但水汽沒從鍋蓋冒出時)，取適量紅糖放入水中，用筷子將紅糖攪勻，繼續燒。

6、當水燒開時，生薑紅糖湯即告完成。

熱乎乎的薑茶喝下去可以使你出汗驅寒，預防感冒啦，不過小編提醒您一定要注意平時多加鍛煉，根據天氣增添衣物，保持身心愉悅喲！