一個星期的菜譜,不在愁吃什麼了

肉釀白菜卷

用料:

大白菜、豬肉、香菇、木耳、鹽、生抽、蚝油、生粉、蒜蓉

做法:

1.把白菜洗凈,白菜幫較硬的地方橫切;

2.香菇、木耳提前冷水泡發,將豬肉、香菇、木耳、較硬的白菜幫切末;

3.加入適量的鹽、生抽、蚝油拌勻腌制半小時以讓肉餡更入味;

4.鍋中放入清水,加入一點油和鹽把水燒開,再放入白菜葉子小火煮1分鐘左右,撈出瀝干水備用;

5.鋪上一張白菜葉子,放上肉餡;

6.從下往上捲起來;

7.兩邊的菜葉子再往裡面收整;

8.包好的白菜卷;

9.將包好的白菜卷放蒸鍋隔水蒸20分鐘左右,蒸好的白菜卷會有很多水出來;

10.另起鍋放入一點食用油,放入蒜蓉小火爆香;

11.再倒入蒸白菜的水,加一點生抽、蚝油、生粉煮成芡汁;

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12.將芡汁淋在白菜卷上即可。

魚香白菜

原料:白菜250克,油30克,醬油10克,醋8克,糖6克,澱粉3克,料酒5克,蔥5克,姜3克,蒜3克,豆瓣辣醬4克。

做法:

1.用白菜嫩幫,洗凈后切成邊長約1厘米的菱形;蔥、姜、蒜均切成末,適量加點水,攪拌均勻。

2.將醬油、醋、糖、澱粉、料酒、蔥、姜、蒜放在碗中,適量加點水,攪拌均勻。

3.炒鍋上火,放入底油,加入豆瓣辣醬略煸炒后;將白菜放入,不停地翻炒,使每塊主料均勻受熱,待其炒熟后,將調好的汁倒入鍋中(可分幾次倒入),翻炒均勻后,即可出鍋裝盤。

炒肝尖

配料:豬肝、黃瓜、料酒、澱粉、辣椒、姜、蒜、醬油

做法:

1.豬肝切片,用料酒鹽澱粉抓好。黃瓜切片,辣椒,姜蒜切碎

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2.熱油爆蔥花和姜蒜,放肝,迅速翻炒(小編提醒:這裡一定要快,否則澱粉會粘鍋)

3.放一點醬油,炒到豬肝變色,放黃瓜片。

4.炒勻后將出鍋,最後撒上一點蔥花做點綴

香菇燒白菜

原料:白菜200克,干香菇3克,鹽5克,豬油10克。

做法:

1.用溫水泡冬菇,去蒂洗凈;白菜洗凈切成3.5厘米段。

2.將油熬熱,放入白菜炒至半熟,再將鹽、冬菇放入,加點肉湯或水,蓋上鍋蓋燒爛即成。

醬爆雞丁

食材:雞脯肉 200g、胡蘿蔔一個、澱粉少許、柿子椒1個、蛋清少許

做法:

1、將雞肉切成1cm見方的小塊,加鹽、蛋清澱粉拌均腌制10分鐘。胡蘿蔔和青椒也切同樣大小的塊;將醬油、雞精、料酒、清水、澱粉兌成調味汁備用。

2、炒鍋放油,油熱放入胡蘿蔔丁炒至變色。再倒入腌好的雞丁滑散,熟透撈出。

3、炒鍋留油,放蔥薑末熗鍋,下面醬、醬油、糖炒至紅亮,出醬香味。下雞丁煸炒。

4、倒入兌好的調味汁翻炒均勻。最後倒入青椒塊略炒,出鍋。

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