去皺紋的9個小方法，輕鬆趕走皺紋

去皺紋的10個小方法，輕鬆趕走皺紋，有皺紋的可以可以用這些方法去除皺紋。

1、銀耳煮厚湯去皺法

銀耳加水煮一個小時，煮成很厚的湯，敷在眼睛周圍，可以去除眼睛周圍的皺紋。用不完可以放在冰箱里。

2、多吃水果去皺法

平時可以多吃香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等。同時又可製成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。

3、喝啤酒去皺法

啤酒中含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒、可增強體質，減少面部皺紋。啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。

4、食軟骨食物去皺法

若人體缺乏軟骨素硫酸皮膚會加速老化。主要含有豐富軟骨素硫酸的食物，主要存在於雞、魚、魚翅、鮭魚頭部的軟骨內。

5、塗抹橄欖油去皺法

可以用一個蛋清加入一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄欖油來潤膚防皺。

6、按摩、提拉疲勞肌膚去皺法

第一個動作：

（1）坐在椅子上，兩腳自然分開，背緊貼著椅背，挺胸收腹。

（2）把兩手伸在椅背後面，相互緊扣，並向下拉伸。

（3）然後收緊肩胛骨，胸部向前挺，脖子緩緩以後、左、右、前的順序拉伸，並且每拉伸至一個方向時即停頓5秒。

第二個動作：

（1）坐在椅子上，雙腳併攏，背部緊貼椅背，挺直上身。

（2）右手自然垂直在身側扶住椅子，然後左手繞過腦後，伸到右耳上，把頭部向左側拉，拉到極限停頓5秒，然後換另一側做此動作。

第三個動作：

（1）站立，眼睛平視，然後把頭向上仰起，眼睛直視天花板。

（2）把舌頭向上伸出，維持5秒，然後把舌頭向左右伸，各停頓5秒，再回復平視狀態，然後重複做5次，稍做休息，再繼續做一次此套動作。

7、去角質改善皺紋法

在護膚過程中，須加上皮膚的美容按摩，熱敷，讓皮膚皺紋的線條淡化，保證肌膚能夠更好地吸收保養品，從而改善整個皮膚問題。

8、認真清潔肌膚去皺法

清潔的時候一定要清潔徹底，不能讓化妝品的殘留留在臉上，這樣會讓皮膚越來越糟糕的。

9、早睡

不要熬夜，早點睡覺，最後能在晚上11點之前睡。

這9個方法真得很實用，有皺紋的話可以試試的哦。