茶葉枕頭的好處，茶葉枕頭的做法

在選購枕頭的時候，越來越多的人開始注重枕頭的保健作用，而既方便安全又可以名目清神的茶葉枕頭就受到了很多人的歡迎，今天，小編就給大家介紹茶葉枕頭的好處，以及茶葉枕頭的做法。

茶葉枕頭的好處

1、茶葉枕頭適合新陳代謝旺盛，尤其頭出汗比較多的人使用，因為有的人睡覺的時候出汗多了容易把枕頭弄濕，這樣一些病原微生物、蟎蟲、灰塵等落在枕頭上，會誘發支氣管哮喘症或者感染皮膚病。特別是孩子用最合適。

2、明目清神，提高工作效率，當然對於茶又有不同的好處，要區別紅茶、綠茶、烏龍茶等方面的不同功效。

3、茶葉中的多酚類化合物對多種有害人體健康的細菌有殺滅作用，使用茶葉枕頭在一定程度上可以殺菌。

4、茶葉中的兒茶素可吸收放射性物質，使用茶葉枕頭可以阻止輻射在人體內擴散。

5、用陳年的茶葉做枕頭具有消炎、敗火的功效，但是用陳年茶葉做枕頭之前，最好先把茶葉用熱開水浸泡一下，然後撈出，瀝干水分，晾曬后裝入枕頭，密封好即可使用。因為陳年茶葉裡面含有一種有毒有害成分，所以最好用熱開水浸泡之後再使用。

茶葉枕頭的做法

1、將每次喝茶剩下的茶水篦干，把茶葉瀝干後放在漏網上，平平的攤開（不要放厚厚的一堆），放在陽光充足，一天的時間，茶葉就可以干透。用手摸摸，如果還有潮濕，就要繼續曬。

2、找一塊喜歡的布，將三邊縫好，然後吧晾乾的茶葉倒入，再將開口縫上，枕頭就做好啦。