深圳馬拉松臨近,關鍵時刻小心腸胃「掉鏈子」

廣馬剛結束,各位馬拉松愛好者又將在本周日(12月17日)迎來深馬。但對於吃瓜群眾來說,相比馬拉松本身,賽場上發生的趣事更讓人期待。以下的這些馬拉松爆笑時刻,你還記得嗎?

爆笑時刻1 只有一人完賽的馬拉松

這場神奇的馬拉松來自2013年英國桑德蘭,只有一人完賽並不是因為天氣、賽道等原因,而是第一名跑太快,第二名跑錯了路,於是成功將餘下的5000名選手帶偏……

爆笑時刻2 肥皂假扮"蛋黃派"

2016清遠馬拉松的完賽包曾被無數人吐槽,因為裡面裝有水、香蕉、巧克力和一塊酷似蛋黃派的……肥皂。

盈盈一握的形狀,正面全英文的包裝,再加上那充滿食慾感的水果圖案……垃圾堆上一塊塊帶著牙印的肥皂,正向觀眾們訴說著皂化弄人的悲劇。

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爆笑時刻3 半路腹瀉自由"飛翔"

由於飲食不當、心理壓力、以及腸道血流減少,很多馬拉松選手都會或多或少地遭遇人有三急的窘迫,有時由於找不到廁所或者追求成績,甚至會還選擇"放飛自我"……

如果說跑錯路和吃肥皂是偶然事故,跑馬遭遇腹瀉則是很多選手心中永遠的痛。深馬開跑在即,腸胃問題自然成了很多選手最擔心的事情。值得慶幸的是,比賽中腹瀉其實是可以盡量避免的。例如在避免食用高纖維或刺激性食物、注意賽程中補水等方法都有一定效果。

如果想要更保險,可以用藥物進行控制。選擇藥物時還有幾點需要注意,第一是藥性要溫和,避免服藥后可能引起的胃腸刺激及不良反應,第二是要不帶興奮劑成分,以防影響成績。想要同時滿足這兩點,喇叭牌正露丸就是一個不錯的選擇。

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始創於1902年的喇叭牌正露丸,至今已有上百年的歷史,是無數家庭居家旅行的常備良藥。植物配方能溫和調理腸胃,適用於腹脹腹瀉、消化不良等腸胃問題。同時由於它配方中不含興奮劑成分,是眾多馬拉松愛好者的腸胃好管家。

深馬就在眼前,喇叭牌正露丸在此先預祝各位選手比賽順利,跑出好成績!

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