高血壓可以喝紅酒嗎

國的最新研究發現：適量飲用葡萄酒能降低因血壓升高引起的死亡率。

北歐與美國等國家因高血壓造成的死亡率遠高於地中海周圍的國家，過去人們推測這樣的原因可能跟這些國家的飲食型態有很大的關聯。檢視地中海國家的飲食，我們可以發現紅酒是餐桌上的基本款，法國的新研究提供了證據支持這個推測。

研究人員分析36，583為健康中年男性，這些男性的心電圖是正常的，而且也沒有附用任何心血管疾病的藥物。追蹤時間在13到21年之間。溫和飲酒者，每天約攝取60克的酒精，而且不是啤酒，這類的男性因高血壓引起的死亡率明顯下降。適量飲酒者收縮壓158mm-Hg的人，死亡率比不飲用紅酒且血壓相同者低23%。即便是血壓四分位數最高的，適量飲用紅酒也能帶來保護作用。倘若紅酒飲酒量過高或是飲用啤酒，死亡率則沒有明顯的變化。