36歲備一胎，順利好孕，分享詳細備孕經歷及總結！

先說說我的情況：大齡，子宮后位，內膜稍薄 ，與LG長期兩地分居，從未認真備過孕。

2017年7月18日 ，正式向單位提出辭職

由於跟LG長期兩地分居，雙方工作都太忙，沒時間備孕。今年突然想要孩子，向單位請假未果，果斷辭職，放棄高薪工作。8月中旬在醫院做了孕前檢查，醫生說內膜薄6.6，子宮后位，不太好懷，我於是想先試試，喝中藥效果來得太慢，買了張機票飛到LG工作地。但他太忙了，半個月就見了兩次面，我也沒算排卵期什麼的，那個月緊張的期待后，大姨媽九月如期而至，有點失望。9月初，LG有事出差並無法帶我，我又飛回家，在家休養，隨後大量學習媽媽幫的各種帖子，學到了很多。

2017年10月14日

10月中旬的時候，我算媽媽幫知道17號是我排卵期，準備再次飛他工作所在地。走之前，一閨蜜讓我去我們當地某山拜一拜送子觀音，說是很靈，我抱著寧可信其有不可信其無的心理虔誠的去了。10月14日，檢測了下卵泡，飛LG那。由於我平時大姨媽特准，所以排卵期與排卵日用大衛試紙測試八九不離十。然後排卵期期間安排了3次AA，后 入式，躺著用枕頭墊屁股，坐等開獎，等到11月1日，大姨媽還是來了，搞得很沒脾氣，對自己和LG各種懷疑，但沒法，繼續備孕。

2017年11月中旬

大衛試紙測試和媽媽幫又顯示了排卵日。我於是很認真的測試到了強陽和強轉弱的時候，但LG每天早出晚歸，不好安排功課。17號排卵日，15號LG回來告訴我必須先回家，因為他們單位要搬，而且得讓我馬上飛回家，我一下就哭了，說好不容易等到排卵日了，又要走，LG不忍心，就讓我等到18日走。於是我趕緊在16日和17日連續2晚安排了功課，但感覺他有點疲憊，有點敷衍！***式事完后趴在床上玩手機玩了1個多小時。但兩天晚上都2點多肚子疼上了廁所。我想這個月肯定又泡湯了，於是18號飛回家。

2017年11月下旬到12月3號

回到家后，我心想著這個月肯定沒戲。於是又各種研究帖子，準備先調養下身體。中途父母家養了一隻小狗和一隻藍貓，就經常回去逗它們玩。這期間腳冷，本來我是從來不怕冷的，但發現最近腳好涼，上網買了備孕泡腳的，天天晚上泡腳，覺得睡覺暖和多了。然後又買了黑豆，準備天天喝豆漿，聽說增加內膜的。又讓老媽買了腰，準備用烏雞白鳳丸燉豬腰自己先調一下身體。又買了跳繩準備跳。 基本都沒打算這個月會懷上，而且肩膀疼，跑去盲人按摩，後來想想都后怕。突然27 28號 胸特得厲害，我告訴我媽我可能得了乳腺增生了，準備12月到醫院把各個器官都檢查下，並打算忽悠我LG配合我去做人授或試管。

2017年12月1日至12月3日

1號一直等大姨媽，因為比較准，但等到那天晚上睡覺前都沒來，用秀兒早早孕隨手測試了一下，居然一深一淺，但我懷疑是咋胡，覺得沒可能呀，因為2天完事都上了廁所的。於是忍住好奇心，12月2日早上又用測試筆測了下，仍然一深一淺^_^但仍然懷疑。把圖片發給朋友看了下，說可能確實懷了，讓我再過10天去醫院測。12月3日，我實在等不了10天，在醫院預約了個號，抽了血，花了一下午拿到報告，醫生正式官方通知懷孕了，但還太早，看不到宮內還是宮外，但我還是欣喜若狂，因為證明我和LG身體都沒問題。希望後面檢查宮內健康好孕

總結：

1.拜拜送子觀音，寧可信其有不可信其無

2.相信自己和對方 監測卵泡或用大衛試紙堅持測排卵 測到強陽 強轉弱的時候安排功課

3.子宮后位採取后 入式，完事後把屁股翹著多趴會，注意不是躺著墊枕頭（聽說子宮后位採取這個姿勢是避孕的）

4.備孕期間多喝黑豆豆漿增加子宮內膜，可以嘗試用烏雞白鳳丸燉豬腰（這個沒試，正打算這個月開始喝，葯和豬腰都買回來了）

5.多泡泡腳 保持身體暖和

有點啰嗦，但希望能幫到JM們！希望10天後檢查一切OK