冬天怎麼穿，寶寶才能不生病？各位父母一定要收藏好這份穿衣秘笈

今天我給大家分享下關於冬天怎麼穿，寶寶才能不生病的秘笈！寒冷的冬季，如何給寶貝穿衣服可是一門學問噢！如果媽媽會穿衣，寶貝不僅感覺舒適、溫暖，而且還不容易生病呢！給寶貝穿衣到底要掌握哪些原則呢？

穿衣要適量，以不影響活動為宜

很多媽媽覺得小寶貝由於抵抗能力弱，即使在溫暖的室內也給寶貝穿得里三層外三層。要知道，即使是寶貝年齡小，穿衣要適量，如果穿得太多，寶貝一旦活動便會出汗不止，反而容易著涼，並且也降低了身體對外界氣溫變化的適應能力而使抗病能力下降。

有了寶貝的家庭室內一般都不會太冷，尤其北方，冬季室溫一般都在15度以上，沒有必要穿太多了，純棉內衣+薄棉的上衣和褲子足矣。半歲以上的寶貝由於活動量會稍大，只要毛衣和保暖褲就可以了。

柔軟舒適的貼身內衣不可少

很多媽媽只注意了保暖忽略了寶貝的內衣，其實內衣對寶貝的皮膚感覺尤其重要。寶貝需要穿柔軟的棉內衣，這樣不僅可以吸汗，而且還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷了體熱丟失，寶貝不容易生病，所以內衣一定要柔軟貼身。這款內衣就很不錯哦。

保暖有講究，多穿小心"中暑"

冬天有些父母惟恐寶貝著涼，即使在室內也把寶貝捂的密不透風，還要用上空調、熱水袋或電熱毯等等，加之冬季房間門窗關閉，室內空氣不流通，由於體溫會逐漸上升，汗又排不出去，很容易造成寶貝冬季"中暑"。

給寶貝增減衣服，原則上以小寶貝的面色正常，四肢溫暖、不出汗為宜。如寶貝行為異常，或者臉上有汗，體溫在37℃以上，就表明保暖過度，應該鬆開包裹或者減少衣服。如寶貝手腳發冷、體溫不足36℃，說明保暖不夠，需要增加衣服和提高室溫，

衣服質地關乎寶貝健康

寶貝的肌膚柔軟，小的刺激也可能引起皮膚過敏。所以在冬天為寶貝製作或者買毛衣時，選購的毛線最好選用專門為寶貝生產的毛線，不要選擇含馬海毛、兔毛的毛線，因為容易脫毛，吸入到寶貝氣管和肺內會引起疾病。不要給寶貝穿化纖衣服，冬天寶貝皮膚容易乾燥，而化纖衣服易產生靜電，會加重皮膚的乾燥和不透感。

注意寶貝的鞋襪

襪子最好選擇純棉質地的，更容易吸汗，不容易潮濕。如果寶貝的襪子潮濕，寶貝就容易著涼。

鞋子大小選擇最好要合腳。有些媽媽會給寶貝選擇大幾碼的鞋子，要知道，過大的話會使腳上熱量散失。而鞋子太小的話不僅不能很好地保溫，而且不利寶貝腳的生長。所以小寶貝的鞋子最好選擇稍稍寬鬆一些，質地最好為全棉，穿起來柔軟。

外出時穿衣要寬鬆保暖

外出時，小寶貝的外衣最好選擇寬鬆、能檔風保暖的，如長款羽絨服、斗篷等，穿著這樣的衣服媽媽抱著方便，寶貝也會感覺全身都很暖和。

小寶貝穿衣要注意安全性。寶貝的衣服切不可穿得過緊，由於小寶貝還不會表達。手套和襪子給寶貝穿上時要注意檢查線頭，每天必須脫下手套或襪套直接觀察手足情況，避免出現線頭纏繞手指和腳趾的情況。

貓貓建議：上身可以選擇棉質內衣、毛衣。如果不是太冷，就穿一件比較厚的開衫外套；如果冷，就加一件棉質或羽絨背心；很冷，可穿羽絨外套。下身除內褲之外，可穿厚一點的外褲，並根據天氣情況增減毛褲。讓寶寶在這個脆弱的年齡培養一個強壯健康的免疫系統。