老人喝蜂蜜的好處

市場上有老人蜜，兒童蜜，每次看到這些就怕怕的，你們要知道蜂蜜的附加產肯定是加工過的，伴隨有添加濃縮滅活，這樣一系列加工過來以經沒有自然生靈賦予的營養價值，你還放心把這種蜜給你最親的人喝嗎？

（文章後有看土家蜜蜂視頻）

其實這都是大家還不懂蜂蜜！好的蜂蜜肯定是價格貴。而真蜂蜜呢？所有造價、劣質、濃縮他們都叫「真蜜」，其中三六九等，樣樣都不好。

只有選擇一瓶好的蜂蜜才有真正的效果，對身體有好處。

那麼怎樣的蜂蜜才適合老人小孩吃呢？

必須是天然成熟，沒有添加和系列破壞蜂蜜原有物質的蜜。

那麼問題來了？是什麼蜜好，追尋典籍自然是土蜂蜜！土蜂蜜是蜜中精品，當然歸它所屬。

張家界百花資源豐富，土家蜂蜜自然好。

張家界土家蜂蜜叫張家界知蜂谷。

張家界土家蜂蜜文化的傳承。

土蜂蜜性甘味平，具有清熱解、補中潤燥的功效。蜂蜜中含有大量的果糖、蛋白質、各種酶類、維生素及銅、鐵、錳、鎳等多種微量元素。

因此，老年人常食蜂蜜不但可以保健，而且還可防病治病。

那麼老人土蜂蜜有什麼好處？

預防高血壓

蜂蜜中含有豐富的鉀，鉀離子進入人體后能促使人體將多餘的鈉離子排出體外。而鈉(鹽)的攝入量過多正是老年人患高血壓的主要原因之一。

因此，老年人每日早、晚各飲1杯淡蜂蜜水，可以預防高血壓。

預防心臟病

蜂蜜中含有多種酶類和酸類物質。這些物質能夠清除附著在人體血管壁上的脂肪，因此，常食蜂蜜可防止動脈粥樣硬化，預防心臟病。

防治便秘

蜂蜜中含有大量的蜂膠，這些蜂膠具有潤腸通便的功效。

因此，老年人(尤其是便秘者)經常飲用蜂蜜水，可以防治便秘。

改善肝功能

老年人的肝功能大多較弱，蜂蜜中含有多種具有保護肝臟作用的氨基酸和礦物質

因此，老年人經常食用蜂蜜可增強肝臟的功能。

還能長壽哦~~~~~