過度食用油炸食品會對人體造成哪些傷害？

很多人特別喜愛油炸類食品。香噴噴的肉裹上澱粉雞蛋，放到油鍋里炸的金黃，光聞到香味已經饞涎欲滴了，恨不得一次吃一大盤。但是對於健康飲食來說，油炸食品的危害很大，是非常不健康的，所以不宜多吃。

油炸食品可以致癌。因為食物經過高溫油炸以後，會產生亞硝酸鹽的成分，這種成分會人體的危害非常大，嚴重的會導致癌症的發生。所以油炸食品的危害非常大，嚴重危害人的健康。

油炸食品的危害，還在於會導致人攝入過多的油脂，不容易消化，影響正常的腸胃蠕動。尤其是小孩子，吃過多的油炸食品，會導致噁心嘔吐，消化不良的情況，這是因為攝入的油脂過多，引起腸胃功能的紊亂。

兒童吃了油脂含量特別高的油炸食品，還會導致肥胖。油炸食品的危害，它能夠影響人的身體健康，過於肥胖會導致很多疾病的產生，像高脂血症，高血壓等，這些疾病都是因為攝入過多的油脂導致的。

油炸食品的危害有很多，在吃的時候一定要注意，雖然美味但是不要多吃。