口腔乾貨 ! 一輩子的牙齒護理口腔知識都在這裡了……

很多人都認識到口腔健康的重要性，但是在不同時期，是否所有人都清楚如何做好口腔護理呢?

口腔護理的目的是什麼?口腔護理的注意事項有哪些?關於這些疑問，下文將會為你作詳細的解答。

懷孕前：不疼不腫也要查牙

　　有過懷孕經歷的女性朋友們都知道，孕期常常會遭到口腔疾病的困擾，如牙齦出血、牙疼等情況都是最常見的。

　　建議懷孕前，即使牙齒不疼不腫，也要做一次全面口腔檢查。做洗牙或必要時的牙周治療。因為懷孕期間易發生牙齦疾病，造成牙齦出血、疼痛紅腫。齲齒也要儘早治好，否則易引發牙髓炎，造成牙痛，影響胎兒。

幼兒期: 護好六齡齒最關鍵

　　如何讓寶寶有一口好牙?小K建議早在寶寶還沒有萌出乳牙時，我們就要開始給他進行口腔護理，並隨著他年齡的增長逐漸給他灌輸正確的刷牙方法，培養他良好的護牙習慣。

　　兒童6歲左右除前牙替換外，會在後面長出新的恆磨牙，即「六齡齒」。由於位置隱蔽，往往易被忽略。家長要重視兒童換牙期，每3到6個月進行必要的口腔檢查。最好在兒童長出「六齡齒」后做窩溝封閉，以減少它的齲壞發病率。

青少年：牙齒不齊戴牙套

　　牙齒問題能夠、並且的確是在青少年時期出現的。更多地了解對口腔健康有影響的問題，這樣就能夠更容易地做出最適當的決定。

　　青少年時期護牙重點是做好防護。比如定期口腔檢查，有齲齒早治療;避免食物過於精細，多吃粗纖維，使牙槽骨得到充分刺激，促進頜骨發育。其次，出現錯頜畸形(牙齒不齊)，需儘早矯正。對於影響生長發育的骨性問題及妨礙頜、面正常功能的錯頜畸形，如地包天，咬唇等，需進行早期干預(3-~5歲);對於無骨性問題的錯頜畸形，最佳矯正年齡在11~12歲左右。

中青年：牙周病是最大隱患

　　我國70%的成年人都患有牙周炎等口腔疾病。牙周病是導致牙齒鬆動、脫落的罪魁禍首。

　　要養成早晚科學刷牙和飯後使用牙線，並進行每年1~2次的定期洗牙。出現牙周病，要積極做牙周治療。

老年人：缺牙要鑲，壞牙要補

　　日常生活中我們很容易忽視口腔問題，結果往往是被口腔問題困擾，特別是老年人，那麼，我們該如何保護口腔，預防口腔疾病呢?

　　老年人牙齒面臨的兩大問題：

　　1、牙齦萎縮，牙根外露，牙菌斑很容易在牙根部堆積形成根面齲。

　　2、重度磨耗出現的牙本質敏感。

　預防辦法：

　　老年人多牙縫寬，最好借用間隙刷、牙線、沖牙器才能達到口腔清潔目的，最好使用毛軟且有彈性的牙刷。進食時採用雙側交替咀嚼，以免導致單側嚴重磨損及對側組織廢用。

　　對於已患有根面齲、牙髓炎的老年患者：可通過補牙、根管治療等方法保存患牙，而非直接拔除。

　　對於牙體缺損、缺失的老年患者：儘早通過活動義齒、固定義齒或種植牙來恢復牙齒功能。