今日導讀

酵素日漸被人們所熟知，很多人誤以為酵素是一種減肥食品，可以幫助調理身體減肥瘦身，殊不知酵素還可以幫助調理血壓問題。今天一起來了解下吧。

說到酵素，相信大家都不陌生，很多人對酵素的印象並不好，因為他們覺得被酵素欺騙了，都說吃酵素可以降血壓，但自己吃了卻沒有什麼用。那酵素是否真的可以降血壓呢？是確有其事還是誇大其詞？下面我們就來揭開真相。

就在前幾天，一位女士給我們留言：

女士留言說，「幾年前，婆婆就被查出來高血壓，後來一直在吃藥，剛開始吃藥的那段時間，血壓控制還挺好，可是時間長了，就覺得藥效並沒有那麼好！最主要的，是葯三分毒，婆婆的身體也變得越來越差，我一直在找一種既能控制血壓，又沒有副作用的東西給她。」

「最近我看酵素很火爆，網上也有報道說酵素對降血壓有神奇功效，我想問問是不是？」

高血壓是一種心血管疾病，癥狀表現為血壓長期居高不下，也是心腦血管病最主要的危險因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要併發症。

許多研究已經表明，高血壓目前已經日漸年輕化，記者邀請高血壓病研究組陳教授座談，探討吃什麼能降高血壓。陳教授建議所有成年人每年至少測量一次血壓，肥胖、長期精神壓力大等高危人群更應該半年測一次血壓，隨時掌握血壓情況，才可以及時作出正確調理。

為什麼酵素對降血壓效果明顯？

因為酵素對血液中的老廢物、膽固醇、高脂蛋白、及血凝塊有極強力的分解功能，從而抵抗疾病，守住健康。酵素通過平衡甲狀腺素、胰島素等調節血脂、血壓、血糖；可促進血脂代謝，進而降低血壓和血脂。

某機構研究證明：

國外某酵素權威機構針對當地長期食用酵素的600人（35～75歲）的調查研究顯示，食用酵素的人群肝腎功能、血脂、血糖、血壓都在正常水平。酵素可以控制高血壓的惡化、及改善血液循環功能。一般來說，高血壓不是病，而是屬於血管硬化或通道障礙的一種預兆，造成血管硬化的因素很多，最大的原因還是血液中的膽固醇和高血脂蛋白，由於某些酵素的缺乏而無法完全分解和吸收而沉澱於血管壁上久之而造成血管硬化，在血管末稍的微血管部分，便容易造成血凝塊，如這些血凝塊再度被擠出而堵塞在腦微血管時，便造成腦中風，如堵塞在心臟微血管時便造成心肌梗塞而死（心臟麻痹），縱使能及時把生命搶救回來，也會變成一個殘廢人，這是極為可怕的一種癥狀，也是國內目前十大死因之一的病症。要想避免這些可怕現象的發生，只有平時食用酵素，養成健康的生活方式。

吃酵素降血壓，沒有副作用！

這是酵素受到高血壓人群青睞的一大重要原因。酵素可以緩解血壓，但是酵素不是葯，所以沒有副作用！服用酵素無激素，無副作用，想要降血壓，又擔心副作用的人群可以用酵素來調節。

除了以上因素，建議高血壓的朋友養成健康的生活習慣，多食用一些降壓的食物，如酵素等；起居生活宜早睡早起，保持心情的愉悅和平和，這些非常重要！特彆強調酵素的作用是通過凈化血液，促進新陳代謝，達到降血壓血脂的目的，雖然有一定的幫助，但是需要堅持補充，酵素是漸補排毒的食品。

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