年紀稍大，肌肉就開始萎縮鬆弛了，怎麼找回年輕時候的緊緻？！

痿證，是中醫名詞。是指肢體筋脈弛緩，軟弱無力，不得隨意運動，日久而致肌肉萎縮或肢體癱瘓為特徵的疾病。究竟是什麼原因引起這類疾病的發生呢？針對此病中醫又有哪些好的醫治方法?今天師兄就和大家一起來學習下。

【萎 症】

【中醫辨證】

《素問.痿證》是論述本證最早的文獻，認為「五臟使人痿」。並根據病因影響臟腑的不同，分為脈痿、肉痿、骨痿、筋痿、皮臂等五痿。

痿證由於肺胃津傷者，多在溫熱病中或病後，突然肢體痿弱不用；由於肝腎虧損者，一般起病緩慢，漸見下肢痿軟、不能行動；由於濕熱浸淫者，亦多漸見兩足痿軟，但常有微腫，其痿弱程度，一般來說，較前二者為輕。

肌肉萎縮

● 熱邪燔灼 肺胃傷津

溫邪上受，首先犯肺，熱耗肺津，進而傷及胃津，高熱退後，肺胃之津液不復；或病後余邪未清，陰津繼受虧損，或溫病高燒，持續不退，傷津耗血，肺不布津，兩脈失養，陽明不調，宗筋馳縱，而發生痿證。《醫宗金鑒》說：「無痿皆由肺熱生，陽明無病不能成。」就是此病病因病理的簡要概括。

● 肝腎虧損 筋骨失養

體虛久病，精血耗傷，或夢遺耗精，日久不愈等，導致肝腎虧損。肝藏血，主筋，為罷極之體；腎藏精，主骨，為作強之官；肝腎既虧，精血俱損，不能灌溉筋骨，而陰虛生內熱，復能灼液傷津，致成痿證。張景岳所謂「敗傷元氣者亦有之」，即是指此而言。

● 濕熱浸淫 氣血阻滯

冒雨涉水，久居濕地，濕邪入侵，漸積不去，遏而生熱；或飲食不節，嗜食膏粱，脾運無權，滋生內濕，郁久化熱，濕熱浸淫，阻滯氣血，筋骨失養，因而成痿。《素問.生氣通天論》說：「濕熱不攘、大筋軟短，小筋馳長，軟短為拘，馳長為痿。」

【萎 症】

【臨床表現】

● 肢體痿弱無力，甚則不能持物或行走，或有的僅為上眼瞼下垂。

● 患肢肌肉萎縮，肢體瘦削。

● 本病之發，部分見於溫熱病中，或熱病和它病之後。

肢體無力

【病因治則】

病因：大抵分為外感、內傷兩類。外感多因熱邪、濕邪，內傷多因久病、勞倦、飲食失調等。其主要病理機制有肺熱津傷、濕熱浸淫、脾胃虛弱、肝腎髓枯等，導致肢體筋脈失養而起。病位與肺、脾、肝、腎四臟關係較密切。

治則：應分清虛實。凡起病急，發展快，多屬肺熱傷津，或濕熱浸淫，多為實證；病史較長，起病與發展較慢，以脾胃肝腎虧虛為多，兩者均屬虛證，亦有虛中夾實者。實證治療宜清熱、潤燥、利濕，虛證宜益氣、健脾、滋肝腎，並應重視「治痿獨取陽明」的原則。

【針灸 按摩】

【針灸療法】

主穴：上肢取肩髑、曲池、合谷、陽溪；下肢取髀關、梁丘、足三里、解溪。

配穴：肺熱者加尺澤、肺俞；濕熱者加陽陵泉、脾俞；肝腎陰虧者加肝俞、腎俞、懸鐘、陽陵泉。

肺熱或濕熱明顯者，單針不灸，用瀉法；肝腎陰虧、氣血不足者，針灸同施，用補法。

肩髃穴

【推拿療法】

上肢：拿肩井筋，揉捏臂臑、手三里、合谷部肌筋，點肩髃、曲池等穴，搓揉臂肌來回數遍。

下肢：拿陰廉、承山、崑崙筋，揉捏伏兔、承扶、股門部肌筋，點腰陽關、環跳、足三里、委中、犢鼻、解溪、內庭等穴，搓揉股肌來回數遍。

以上所有內容全部來自於微信公眾號：灸天下，每天灸一灸，活到九十九。關注即可讓大師免費教你艾灸養生之道！