八髎穴，生殖保健的神奇區域，趕緊動起來

位置： 八髎就是八個穴位：上髎、次髎、中髎、下髎各一對，所以叫做「八髎」。八髎穴位於人體腰背部的膀胱經上，這個部位恰好是人體骨盆的位置，鄰近胞宮，人體的大部分生殖泌尿系統都在於此。

病狀：一般情況下，正常人，這個區域的皮肉，捏上去應該柔軟的，是能捏起來的。如果這個區域捏上去很死板，很硬，很疼，不鬆軟，就有問題了。因為這個地方很容易受到風寒的侵襲，導致脂肪肥厚變硬，用手根本就捏不起來，一捏會感覺酸痛難忍，這說明內部組織和經絡肌膚之間已經發生了粘連。這種粘連，正是體內尤其是胞宮有毛病的外在表現。比如有的女孩子愛穿低腰褲，看起來很美很性感，卻容易受到風寒的影響，不知道今後婦科的毛病正等著她呢。

做法：出現這種情況，必須通過按摩、拍打等方法，疏通經絡，將粘連的部位重新激活，而搓「八髎」正是解決這個問題的好方法。具體是這樣：手掌合攏，掌心虛合，呈空心掌。空心掌振動比較強，且能量容易聚焦在八髎處，持續性拍打，每天500下。

原理：掌擊八髎，可以整體催發陽氣，使全身經氣暢通。這種方法可以治療一切陽虛疾病，包括腰酸背痛、男女科疾病、大小便不好等。據有關文獻介紹，八髎可以治：腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神經痛、下肢痿痹、小便不利、月經不調、小腹脹痛、便秘、盆腔炎、男科等病症。其主要目的，是讓此處的經絡和氣血暢通。八髎是支配盆腔內臟器官的神經血管會聚之處，是調節人一身的氣血的總開關，務必暢達無阻。在八髎區域進行提捏、推拿、按揉、艾灸，正是從外而內調理胞宮。胞宮健康了，婦科問題沒有了，困擾女性的很多雜病，比如失眠、便秘、愛生氣、急躁、慵懶等，都會自然消失。

效果：隨著擊打八髎次數的增加，會出現酸麻、刺痛的感覺，並且有一股暖流由外向內滲透，流向背部、頭頂，全身微微出汗，這說明已經達到最佳效果了。總之，把這裡弄得軟軟的，你就沒有任何毛病了。根本用不著到醫院做羞於起齒婦科檢查和看病了。