吃烤大蒜24小時內，體內竟然發生這麼多變化

一直以來，大蒜被認為是最營養健康的食物之一，大蒜可以預防很多疾病，如高血壓、高膽固醇、心臟病、冠心病等等。

通過實驗和觀察發現人類吃了烤大蒜24小時內，身體會發生如下變化。

1小時內：大蒜被消化

在一小時內，和其它食物一樣，大蒜在胃裡被消化。

2到3小時：幫助對抗自由基

大蒜髮揮作用，幫助自己的身體對抗自由基，消除身體自帶的腫瘤細胞等危害物質。

4到5小時：大量燃燒脂肪

大蒜在這個時間段會刺激去處多餘的液體和體內的大量脂肪，有助於新陳代謝。

6到7小時：殺除細菌病毒

大蒜的抗菌性顯現出來，獨特的殺菌元素進入身體血液，開始殺死細菌病毒。

8到12小時：抗氧化防衰老

大蒜在這個時間裡可以保護身體細胞不被氧化。

13到24小時：深度保健

大蒜可以調節膽固醇、可以雙向調節血壓、防止重金屬攝入、可以消除疲勞、還可以提高運動能力改善細胞的壽命。