嬰幼兒游泳好處這麼多，現在知道還不晚！

每年的夏天南寧的天氣都是超級熱，為了讓寶寶舒服的度過夏天，我專門跑去小區的游泳館給他辦理了一張游泳卡。大家都知道游泳是一項很好的運動，小傢伙居然也從原來看到游泳圈就大哭變成了喜歡下水戲水了，瞧瞧，游的還真是樂乎！

游泳時候開心笑

寶寶喜歡游泳，我感到很欣慰，因為游泳對於一般的嬰幼兒來說好處還真不少，今天就跟大家來分享一下游泳的好處吧。

1、游泳利於提高肺活量。游泳時，對幼兒的胸廓發育有良好的作用，堅持游泳的寶寶的胸廓和肺活量都將優於同齡寶寶。

2、游泳利於促進寶寶消化。游泳時候手腳都在動，運動量增大，體能消耗大，使腸胃蠕動增加，促進消化。

3、游泳利於寶寶長高。游泳可以有效刺激骨骼、關節、韌帶、肌肉的發育，促進嬰幼兒身高的增長，使寶寶體格更健壯。

4、游泳利於寶寶心臟發育。游泳時候有水的浮力作用，水波及水壓對幼兒皮膚的拍打都對外圍血管起到摩擦的作用，利於鍛煉幼兒心臟。有研究表明，會游泳的幼兒心跳一般比不會游泳的低6-8次。

5、游泳利於寶寶大腦發育。游泳的動作比較複雜，嬰幼兒游泳能夠有效的鍛煉他的大腦，寶寶也就會更聰明。

6、游泳的寶寶情商更高。游泳時，在水的摩擦作用下寶寶身體得到撫慰，身心和精神得到放鬆，消除了孤獨、焦慮和恐懼的情緒；加上游泳時候消耗了一定的體力，利於寶寶養成良好的睡眠，這樣對於培養好的性格有很大作用，也更有利於培養情商更高的寶寶。

寶媽們，嬰幼兒游泳的好處這麼多，你還在猶豫嗎？趕緊給寶寶去游泳吧（溫馨提示：嬰幼兒游泳一定要有大人的監護下進行哦）！