你知道嗎？這些食物竟然是天然的「催情葯」！

對於性，已經不再是避諱的話題。幾千年前的孔老夫子曾經說過「食色性也」，對於性愛的追求是人之常情。為了在性生活中增加點情趣，提高性生活質量，有些人就會服用一些可以催情的藥物，比如廣為知曉的偉哥。其實，在我們的食物中，有些食物就是天然的「催情葯」，這些食物可以提高人體的興奮性，讓性生活變得更加和諧。

巧克力：之所以能夠玫瑰排在一起，出現在情人節的必備禮物名單里，不僅僅是巧克力的味道，還因為巧克力中的成分可以讓人感覺輕鬆、興奮，愛人之間吃點巧克力，朦朧之間對性生活充滿期待，是送給愛人最好的「性福禮物」。

蘋果：亞當與夏娃的故事流傳了幾千年，一個蘋果讓兩人品嘗了禁果，因此蘋果就有了「誘惑」的代名詞。紅彤彤的蘋果刺激的眼球，能夠讓性激素分泌更加旺盛，愛人之間燃起激情之火。

大豆：女性身體中最不能缺乏的就是雌激素，這是可以保留女性特徵所必須的營養物質。大含有的大豆異黃酮，也被成為植物雌激素，可以雙向調節女性雌激素，讓女性的胸部更加健康，對性生活的慾望更加強烈，愛人之間感情更為深厚。

貝殼類海產品：男性一生都離不開的營養素--鋅，對男性來說是非常重要的。可以促進男性的性發育，促進男性體內荷爾蒙的生成。

附作者信息：

王桂真

國家一級公共營養師，一級健康管理師

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