女人不喝這4種靚湯，肌膚怎可能會嫩出水
冬天的氣候乾燥，皮膚的水分容易流失，水的美麗、美麗和化妝是什麼？
下面我將介紹一些營養和補充食物，一起來看它！
滋養和滋養水吃什麼好？
水對女人來說太重要了。多少水直接決定了女人的皮膚年齡。如何使女人嫩嫩，多喝水滋養飲料，比任何補充產品都有用！
滋補營養水和美味食品
[ 1當歸雞蛋]
當歸補血湯是治療婦女疾病的好葯。用紅砂糖和雞蛋吃，效果比較好，味道不錯，值得推薦。
成份：當歸15g、雞蛋100g、紅冰糖30g
[ 2生薑紅棗糖茶]
薑茶和紅棗，日常調理食物的功效非常好，特別是在治療痛經方面非常有效！
配料：6棗，1姜，1湯匙紅糖，適量水。
[ 3當歸羊肉湯]
安妮的新時尚
當歸的主要調理，羊肉的滋養，對於肉食愛好者是不可錯過的！秋天漸漸地，這湯是養胃養胃的哦。原料：羊肉500g，當歸20g，紅棗20g，肉桂肉10g，枸杞子10g，蔣世梁
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[ 4紅棗]
安妮的新時尚
這種飲料對痛經有好處！這很簡單，但不要在來姨媽的時候喝。
成份：當歸10g，大棗80g，黃芪10g，雞蛋3個，紅糖適量