寶寶愛吃手指要不要管？看完這篇終於知道答案了

寶寶吃手指怎麼辦？這是一個十個媽媽九個都會問的問題。

小S就曾經因為女兒Alice 3歲以後還戒不掉吃手指而苦惱不已。

在手上塗黃蓮水都阻止不了Alice吃手指。

用手蒙住眼"掩耳盜鈴"地吃，被小S評價為"有羞恥心的叛逆"。

那麼，寶寶吃手指這個大人眼中的"不良習慣"是否應該制止？如何戒掉？如果寶寶愛吃的不是手指而是其他東西，又該怎麼辦？接下來小編一一為你解答。但首先，媽媽得明白寶寶為什麼愛吃手指？

寶寶為什麼愛吃手指？

對於不同時期的寶寶來說，吃手的原因是不盡相同的。一般來說有以下原因：

0-2個月：

對0-2個月的寶寶來說，吮吸是一種先天性的條件反射。寶寶的口唇接觸到任何物體都會引起吸吮反射，這是正常生理現象。只要寶寶的手夠得著嘴巴，就可能開始吃手。但是這時寶寶還不能自主張開手指，所以一般是整隻小拳拳塞嘴裡，或者吮吸手掌一側。

3-6個月：

寶寶3個月左右開始進入"口欲期"。著名的精神分析學家弗洛伊德認為1歲以內的嬰兒獲得各種慾望滿足的主要途徑是口部，即吸吮、吃喝、吃手。手是寶寶最容易獲得的自我安撫、自我滿足的工具。

細心的媽媽還會發現，寶寶開始吮吸手指了。有的寶寶習慣吃一個手指，有的寶寶喜歡幾個手指一起吃。這些複雜動作的完成是寶寶智力發展的一個信號，是寶寶手指功能分化、手眼協調能力的進步。所以發現寶寶學會吃手指了，媽媽應該高興才對。如果這時候寶寶還不會吃手指，媽媽就真的要注意了。

自吸自眠，不求他人。

吃手配摸頭，睡覺更香香~

6-12個月：

寶寶6個月左右開始萌芽，寶寶會用吃手指的方式來緩解萌芽期牙床的不適。

另外，這個時期也是寶寶好奇心爆發，探索世界的開始，只不過寶寶探索世界用的不是手，而是嘴。拿到什麼咬什麼，和吃手是同樣的道理。

除了基本的生理需求，寶寶緊張、焦躁不安、缺少陪伴、缺乏安全感、飢餓、無聊時，也會通過吃手來自我安撫、緩解壓力、打發時間。

1歲以上：

一般來說，隨著寶寶長大，活動範圍加大，興趣越來越廣，吃手指的行為2歲前會自行消失。但如果之前寶寶在吃手指的問題上沒有得到正確的引導和滿足，則會使"口欲期"過度延長，以後一旦遇到焦慮不安、孤獨無聊的情況就會不自覺地吮指、咬物、咬唇等，並進一步發展為口腔不良習慣。

寶寶吃手指應該干預嗎？

1歲前，寶寶吃手指是天性使然，對其智力發展和手眼協調能力的提升都是有幫助的。如果在"口欲期"用打罵的方式嚴厲阻止寶寶吃手，可能會使寶寶將來的心理發育出現偏離，導致寶寶有不良嗜好，比如暴飲暴食、酗酒、抽煙等等。所以，這個時期媽媽能做的，就是勤給寶寶清潔手部，避免TA吃進病菌。

如果寶寶2歲之後仍在吃手，媽媽就要採取干預措施啦。否則吃手就會形成難以戒除的不良習慣，不僅不衛生，還會因長牙咬壞手指。

另外，寶寶長期吃手指還會影響牙齒、牙齦及下頜發育，形成"地包天"的嘴型，妨礙咀嚼和語言學習能力，造成寶寶內向、自卑的性格。

如果寶寶4歲之後仍在吃手指，這就屬於行為問題了，應及時進行行為治療。

如何幫寶寶戒掉吃手指？

幫寶寶戒掉吃手指，切不可簡單粗暴地打罵責罰，這樣做只會傷害寶寶的自尊心，激起TA的叛逆心理，以後TA可能背著你偷偷吃手指你都不知道。

媽媽不妨試試這幾個方法：

在寶寶停止吃手指的時候，及時表揚TA："寶寶長大了，不吃手指了，好棒！"

告訴寶寶吃手指的壞處，比如手指很臟，有蟲蟲，吃進肚子里會生病，會把牙齒要變形，以後就不漂亮了。

發現寶寶吃手時，溫柔地拉出TA的手，和TA交流、做遊戲，用寶寶喜歡的玩具來轉移TA的注意力，讓TA忙到忘記吃手。給寶寶買一些需要動手的玩具，讓TA獲得比吃手指更多的成就感，TA就會慢慢減少吃手的次數了。

父母要保持不急不躁的心態，讓寶寶在寬鬆、溫馨的氛圍中成長。寶寶感受到濃濃的安全感，也就不需要通過吃手指的方式來尋求安慰了。

如果寶寶有吃手睡覺的習慣，可以嘗試給TA其他的安撫物，如毛絨玩具。安撫物的介入越早越有效。安撫奶嘴雖然是戒吃手的神器，不過戒安撫奶嘴也不是件容易的事，此方法需謹慎使用。

如果以上家庭糾正的方法都不奏效，可以帶寶寶到醫院進行矯正。兒童口腔科醫生會根據寶寶的情況來設計矯正措施，管住寶寶的不良行為。

如果寶寶有異食癖怎麼辦？

說了這麼多，可能有些媽媽還是有疑問：我家寶寶愛吃的不是手指，而是胳膊、指甲、被子，怎麼辦？其實問題大同小異，寶寶有異食癖基本都是因為心理需求得不到滿足引起的。

媽媽需要反思一下，平時對寶寶是不是不夠耐心？夫妻關係是不是不夠融洽？寶寶的撫養人是不是不太固定？寶寶的玩具和玩伴是不是比較少？寶寶是不是對當前的環境不適應？等等。細細觀察，逐一分析，逐一改進，相信會使寶寶的異食癖有所改善的。

戒掉吃手指和異食癖都不是一朝一夕就能見效的，媽媽一定要有足夠的耐心和信心，避免給寶寶留下心理陰影。

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