養生小常識

【養生小常識】

早養胃，中養心，晚養百脈。

＊不吃早餐導致氣血不足，無法滋養臟腑。

＊臟腑功能下降，代謝減慢。

＊開始囤積脂肪。

＊沒吃早餐就像車沒油不能開，代謝減慢。

＊那些手腳冰涼，氣血不足，脾胃虛。

＊說喝水都胖滴人們就是這麼誕生滴

健康的身體從營養的早餐開始！！

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