這樣炒的荷蘭豆肉絲，肉絲感滑嫩，豆脆又甜

把肉切成肉絲后，打入雞蛋蛋清，加入適量的料酒和紅薯粉，用手反覆揉捏幾分鐘后，放置十來分鐘！這樣肉感抄出來滑嫩
荷蘭豆一定要等肉九成熟以後才下鍋，下鍋后猛火炒倆分鐘就可啦，這樣有脆生而又回甜！
炒家常菜，其實就這麼簡單，十來分鐘，一道滑嫩脆甜的荷蘭豆肉片就出鍋了！

美食當然，也要注意控制下自己的食慾喔！這年底是一不小心就長肥了，想胖倆斤分分鐘的事，要瘦倆斤，真的很難喔！所以大家在享用美食的同時，也節制控制下自己的飲食！苗條淑女，型男君子，才是最受歡迎的喔！

歡迎朋友和我一起探討美食，也希望喜歡我的朋友點下關注，菜鳥下廚！謝謝大家！菜鳥也是個型男喔！