微信公眾號關註：牛爾護膚專欄或niuer208，和老牛一起說美妝護膚

這些年來為了甩掉黑眼圈大家真正想盡了各種辦法，從內服到外用，從食療到按摩，恨不得把各種網上流傳的偏方秘笈全都試遍。那麼這些關於黑眼圈的江湖傳言是否真的有科學根據？現在就讓我們先來逐個分析一下——

八一八，網上流行的去黑眼圈的偏方

01、隔夜茶包敷眼

功效指數：✴

安全指數：✴

綠茶中含有維生素C，兒茶素、茶葉鹼等等有效成分，但這些成分並不能通過外敷被皮膚吸收。況且隔夜茶中還有大量細菌，還可能會引起眼周皮膚浮腫和敏感。如果實在想試，建議改用新鮮泡過的茶包代替隔夜茶包。

02、土豆片去黑眼圈

功效指數：✴✴

安全指數：✴✴

有不少朋友說自己用土豆片敷黑眼圈好像有點效果，但是事實上土豆片在皮膚上的主要作用是消腫化瘀，而且只限於在短時間內改善因循環不好導致的黑眼圈，對於色素型或老化黑眼圈就沒效果了。另外，由於土豆中的某些成分可能會引起敏感肌膚的不適，記得敷過之後要再做一次面部清潔哦。

03、熱毛巾敷黑眼圈

功效指數：✴✴✴

安全指數：✴✴✴✴

利用加熱后的毛巾的熱度可以幫助促進眼周肌膚循環，有效改善疲勞性和循環型黑眼圈問題，同樣對於色素性和老化型黑眼圈效果甚微。熱敷時切記要把握好溫度，太熱的話可能會燙傷眼周皮膚哦。

04、湯匙去黑眼圈

功效指數：✴✴✴

安全指數：✴✴✴

提前把湯匙放在冰箱里，用的時候拿出來的敷在眼睛上？雖然就是用了匙子的冰度去收縮眼下血管，也是主要對付循環不佳的黑眼圈，效果也是因人而異。

05、喝枸杞菊花茶去黑眼圈

功效指數：✴

安全指數：✴✴✴

枸杞養腎，菊花清肝，中醫上認為眼部過度疲勞或眼睛乾澀和肝腎虛弱有直接的關係，此茶可養肝明目，但是對於去黑眼圈效果並不顯著，而且前提是要對症才行哦。

日常護眼功課做足，根源搞定黑眼圈

儘管一些小偏方可能對黑眼圈有暫時緩解，但是對於長年黑眼圈攜帶者來說，這些都不過是表面功夫，並無法從實質上改善你的黑眼圈問題。而只有根據不同黑眼圈的成因，有的放矢保養，才能在這場漫長的「反黑」戰中取得最終的勝利。

方案A、促進眼周循環代謝

黑眼圈類型：循環代謝不良者，黑眼圈整體色調偏冷，呈現藍紫色，同時黑眼圈部位還可能會伴隨微微的浮腫。

眼周護理方案：促進循環+輕柔按摩

對於此類黑眼圈，關鍵在於增進血液循環，強化血色素代謝產物的排除，同時增加皮膚的厚度，加強肌膚對毛細血管的支撐力，並減少炎症的發生。一般來說，我建議大家選擇含有咖啡因、黃岑純化物、二胜肽等成分的眼霜，幫助促進眼周血液循環，提升肌膚含氧量，加速積液代謝，同時含有維生素C和維生素E等抗氧化成分能幫助修護眼周肌膚對抗氧化傷害。在使用時，再配合輕柔的眼周按摩手法，對眼周肌膚組織進行疏通，即可有效緩解青色黑眼圈的問題。

方案B：減少並預防色素沉積

黑眼圈類型：黑眼圈的顏色偏暖，呈現茶棕色或咖啡色，有時還會伴有眼周的色斑和曬斑。

眼周護理方案：美白淡斑+堅持防晒

對於因長期紫外線照射等因素導致黑色素沉澱型黑眼圈，解決的主要辦法就是美白。像含有左旋維生素C、天然植物美白精華等成分的美白精華和眼霜，其功效就在於抑制黑色素產生或者還原黑色素來美白肌膚，消除因為日晒，黑色素沉積引起的黑眼圈，讓眼周的膚色逐漸變均勻並提亮。

另外，在外出日晒強烈時，切記要配合塗抹防晒眼霜並佩戴墨鏡保護。同時在每天卸妝，尤其是卸除眼部妝容時，務必選擇眼部專用卸妝品，手法要輕柔，避免過度的拉扯和摩擦會刺激眼周色素沉積。

方案C：全面對抗眼周肌膚衰老

黑眼圈類型：多出現在成熟肌膚上，與疲勞、日晒、肌膚老化都有關係，黑眼圈的顏色為淡墨色，同時會伴有眼部凹陷、眼袋鬆弛和淚溝等問題。

日常護理方案： 水分滋養+抗老緊實

對於因年齡增長、膠原蛋白和彈性纖維流失導致的眼眶凹陷形成的陰影，最有效的方式就是促進眼部肌膚膠原蛋白的增生保養成分，比如三胜肽、高濃度的左旋C等，以最大限度彌補膠原蛋白流失與地心引力導致的眼部肌膚鬆弛老化問題。而適度補充透明質酸，則可以增加眼周皮膚的水分，厚度和緊緻度，有效改善眼周暗沉和黑眼圈問題。如果有需要，可以配合眼部提拉術、脂肪填充、玻尿酸注射等微整術，把凹陷下去的淚溝填充，對於改善黑眼圈會有比較顯著的效果。

微信公眾號關註：牛爾護膚專欄或niuer208

微博關註：牛爾