胃作為人體最緊張的消化器官之一，承當著對食品的研磨、消化的職責，為腸道進一步消化吸取養分物質奠定了根底。胃的功用是強大的，但其本身也是軟弱的。由於我們一些不良飲食習氣，對胃構成了很多毀傷，而當胃發作胃癌，終極也毀傷到了我們本人。

胃癌高危要素包括：

1、幽門螺桿菌感染：幽門螺旋桿菌感染與胃癌發作呈正相干性，感染幽門螺旋桿菌的人群發作胃癌的風險性是未感染人群的好幾倍，固然各種研討數佔有所出入，但這點致癌要素是十清楚確的。

2、遺傳要素：有胃癌家族史，罹患胃癌能夠性比平凡人高2-3倍不等，有消化道腫瘤家族史也應注意。

3、飲食、生存習氣：長期吸煙、高鹽飲食、經常吃腌熏煎烤炸食品、剩飯剩菜霉變食品等也與胃癌發作親密相干。還有吸煙，不只限於胃癌，還添加其他惡性腫瘤發作的風險。

這2種食品易致癌，少吃為好

1、腌成品

胃癌也能夠說是典型的生存方式病，吃什麼、怎樣吃與胃癌的發病親密相干。人們已知長期食用腌酸菜、鹹菜、鹹魚、鹹肉等鹽漬食品容易誘發胃癌。這類食品中含有大量亞硝酸鹽，亞硝酸鹽與食品中的氨基酸和低級胺類發作反響，可構成具有致癌性的亞硝胺和亞硝醯胺類物質，從而添加胃癌的發病風險。

2、酗酒

假如沒有幽門螺桿菌感染，酗酒一樣會使得胃癌發作的風險更大。聞名胃癌研討機構韓國首爾國立大學醫學院發現，幽門螺桿菌陰性的酗酒者和豪飲者與不飲酒者相比較，患胃癌的風險均超越三倍。高濃度白酒能夠間接喪失胃粘膜，長期酗酒者胃癌發作風險增高能夠與酒精間接毀傷胃粘膜，構成的慢性胃炎有關。

很多人以為胃癌離本人很遠，的確胃病到胃癌僅僅一步之遙！假如不注意胃的健康，就會構成不可挽回的後果！因而胃不好的冤家更要注意養胃。消化科大夫建議，養胃要從飲食上入手。

茶飲養胃

葯天孫思邈地點的唐朝就有一種說法「一日無茶則滯，三日無茶則病」。可見當時茶，在當時是很有地位的。丁香，普通主要指丁香茶葉，主要散布在小興安嶺各山區，以長白山的種類最負盛名。丁香被成為花草藥界的「健胃劑」，這名號得益於它出眾的養胃功用。丁香茶在調理胃部的同時，給腸道也帶來大大的益處。

丁香花

丁香茶養胃三原理：

• 丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可醫治腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，添加胃液分泌，添加消化才能。

• 丁香含有較多的揮髮油（丁香油），現代藥理實行表明，丁香的揮髮油有抗潰瘍和剋制胃腸的推進作用，有抗氧化和抗菌作用等。

• 齊墩果酸關於幽門螺旋桿菌、致病性真菌、葡萄球菌、痢疾和大腸桿菌等有克製造用，而胃癌高發此中一個緣由便是幽門螺旋桿菌感染的。

丁香茶性溫，本身有暖脾胃、行氣滯、解膩去臭之功，小至吃撐了、不消化、吃得太油膩，大到胃寒、呃逆均有奇效，能夠說是「胃病剋星」。聽說，胃不好的人有一半以上都在喝這個。

丁香茶看似養胃茶的新貴，很多人都不理解丁香茶的養胃成效，的確只需對丁香深化研討一下就會發現，喝丁香茶養胃的習氣由來已久。古代宮廷女子常飲用丁香茶去除口氣，由腸胃不適導致的口臭，喝丁香茶特殊管用。

丁香茶性溫，有溫中、降逆、養胃的成效，常喝丁香茶，可緩解腹部脹氣，加強消化才能，減輕噁心吐逆。建議胃不好的人每天沖泡3-10g的丁香茶，飯前飯後飲用皆可，堅持一段時間，胃更好。