手上長倒刺與維生素無關，防治倒刺很簡單
很多人指甲蓋後方都會長倒刺，一直以來都被認為是缺乏維生素b6或維生素c而引起，只要多補充這些維生素，倒刺的問題就可以解決。
長倒刺主要是因為乾燥和磨損引起的，跟缺乏維生素的關係並不大。防治倒刺，主要是做好手部保濕，而不是補充維生素。
很多人指甲蓋後方都會長倒刺，一直以來都被認為是缺乏維生素b6或維生素c而引起，只要多補充這些維生素，倒刺的問題就可以解決。
長倒刺主要是因為乾燥和磨損引起的，跟缺乏維生素的關係並不大。防治倒刺，主要是做好手部保濕，而不是補充維生素。