血管的清道夫，你知道嗎？

血管的清道夫，你知道嗎

這3種東西拿來泡水喝，被稱為血管的清道夫，每天喝一次，心梗躲得遠遠的！

血液滋養著全身，是身體的源泉，它流遍了全身各個組織和器官。但隨著我們年齡的增長，一些「垃圾」就會堆積在血液中，一旦堵塞血管，就會出現如腦中風、腦梗、冠心病、高血壓等一系列的危險疾病。如果垃圾不能及時「清理」，血液就會變得黏稠、流通不暢，從而影響健康。

今天小編就給大家介紹幾種可以清理血管的茶水，30歲以後一定要記得多喝點哦。

天然硒蕎子茶

天然硒蕎子茶裡面所含有的蘆丁還能幫助改善血管壁的透性和脆性，軟化血管，幫助降血脂，清潔血液垃圾的作用。其含有的豐富的硒能夠更好的清血管。

將10g的天然硒蕎子茶置入杯中，加入沸水，沖泡約10分鐘即可飲用，可以反覆沖泡2~3次。

羅布麻茶

羅布麻茶葉中富含槲皮素、芸香苷、強心苷等黃酮類物質，而黃酮類物質是很好的抗氧化劑，它清除自由 基的能力是維生素C的幾十倍，能有效的清除血管內垃圾，防止血管氧化，增強毛細血管的抗性。

千里追茶

千里追茶，也叫黎王草，味甘、辛、微苦、性平，入肝、腎經。現在在海南、廣東等地區。主要成分有類黃酮、羽扇醇、白樺脂醇、五環三萜化合物、粗蛋白、鈣等。類黃酮能抑制血小板聚集、抗心肌梗死、降血壓、降血糖、降血脂、抗心律失常，改進全身血流狀態，增強心肌收縮能力，可預防心腦血管疾病。

圖片來自網路