落枕了不知道怎麼辦?掐手掌一個點5分鐘就搞定了

生活中很多朋友曾經落枕過,

一覺醒來,

頭只能歪到一邊,

勉強正過來會非常難受。

落枕很多時候與睡覺時受風有關。

風邪是百病之長,

清醒的時候受風侵襲,

大不了患個感冒,

喝幾包葯就好了。

但是睡覺的時候如果經常著風,

輕則落枕,

重則面癱、偏癱。

所以不管是冬天還是夏天,

睡覺的時候都應該關著窗,

決不能在風口的位置睡。

回到正題,

如果一覺醒來落枕了怎麼辦?

就掐手上的落枕穴。

輕微的落枕,按壓此落枕穴5分鐘就可以了,

位置在:

距食指和中指交界處1寸左右(3~5厘米),兩骨的骨縫中。

兔子的經驗是:

最好雙手都掐,力度大一點,連續5~10分鐘即可使落枕不適完全消失。

如果落枕情況比較嚴重,

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可以配合掐耳朵上治療落枕的點,

大概在如圖所示軟骨的周圍,

尋找最敏感的點,然後按著這個區域,保持不動,至少5分鐘,同時活動頭部。

兔子給人治療的經歷是,

給一個人(睡覺姿勢不良導致落枕)單按雙手落枕點10分鐘;

給另一個人(睡覺不關窗,導致受風落枕)治療方法是手和耳穴都用上,用時也是10分鐘,

最後當場見效,全部搞定。

只是後來第二個落枕的孩子過了一天又落枕了,

問她原因,

她答曰:雖然知道不能開窗睡,但是不開窗睡不著,所以又開窗睡的,反正落枕了也能治。

最後,怎麼辦

只能再給她治好了。

希望看過這篇文章的親們,

不僅學會治療落枕的方法,還要記得睡覺關好窗哦。

最後的最後,

賣個萌,喜歡就關注兔子吧,

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因為

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